如何战胜强迫症心魔 如何战胜心魔简书

如何战胜强迫症心魔

要学会正确的利用所谓的强迫症根据它的特性来使用它

生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等,都有一定效果. 加入中国强迫症互助会 www.zhiqpz/吧,让我们一起努力,摆脱强迫症的困扰1

我就总想上网, 可我是有自己的目的在里面, 其实人人都被世界强迫作一些事情, 如果不是责任方面的强迫症而真的有问题了的话呢? 那就不要作了. 不要想后果. 要控制自己. 做最坏的打算. 然后你必然会看到一般的结果. 不要相信自己的负面情绪但要让感觉自然发展. 这是种对人心理的锻炼. 说白了就是神经问题. 可以吃些调节大脑的食品. 我在中学有过轻度的症状, 很简单的就用这个方法解决了. 如果感到很严重的话去医院看看比较好.

如何战胜心魔简书

当主要是要控制在一定的限度之内..人不能对某一东西极度热爱..即使热爱了..不能以非常的手段来得到..我想..胸襟宽广..虚怀若谷..提高自己的气度..就可以战胜心魔了..风来.

战胜心魔一书

战胜心魔 我从奶奶那里听说了一个小故事,说是:从前一个农民走夜路,走着,走着,一条蛇从他面前串过.由于过份紧张,一失足滚落到了河里,他挣扎,大叫,心想:.

战胜心魔的方法

加强自己的素质修养

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把心中的魔鬼杀死,就好了嘛.呵呵,调整好自己的心态.勇敢的去面对未来.这样才可以收获到幸福和快乐.

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知识的力量是无穷尽的,依靠知识的力量打败心魔. 读书学习,在书的海洋里寻找精神寄托,精神寄托支撑你把书继续读下去.往复循环,最终你会打败所有的心魔及心魔以外的魔鬼.