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你好,BDI和SDS测试.因为这两个量表属于自测量表,相对比较简单.病情分析:引起抑郁情绪的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响,或者合并有某些精神心理疾病.例如恶劣心境或者抑郁症,另一方面可能与个性有关,抑郁自评量表,仅供参考.只具有参考意义,不具有医疗诊断价值.建议你到医院做正规测试,并根据检查结果制定针对性的治疗方案.

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假设你现在非常渴,独自一人在找东西喝,忽然间看到桌子上放了半杯水,你会怎么. 这是一道能够反映处世态度的心理测验.具体地说,是一个人在需要没有被满足时,.

1、根据临床经验,对来访者进行观察 、沟通交流、提问、分析、判断、分型、根据. 子女教育心理控制源量表(PLOC) 贝克焦虑量表(BAI) 贝克抑郁问卷(BDI) .

bdi心理测试标准

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SAS采用4级评分,主要评定症状出现的频度,其标准为:“1”表示没有或很少时间有;“2”表示有时有;“3”表示大部分时间有;“4”表示绝大部分或全部时间都有.20个条目中有l5项是用负性词陈述的,按上述l~4顺序评分.其余5项(第5,9,13,17,19)注*号者,是用正性词陈述的,按4~1顺序反向计分.

将粗分乘以1·25 然后取整数部分…就得标准分 分界值为5050到59为轻度焦虑60到69为中度焦虑69以上为重度焦虑

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抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍. 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐.

日常应该注意的事项: (1)正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免.忧思郁虑. (2)培养、锻炼自己的思.想情操,不要过于压抑自己的内心情感,经常与自己认为信得过的人谈谈心里话,发泄一下心中.的＂不平＂,甚至可以大哭一声,能发泄出来要比.闷在心中好受. (3)培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托. (4)多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、柿子.、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、.牛奶等. (5)忌食酒类及咖啡等食品

抑郁自评量表准确吗

自评类量表一般都是由被试主观回答问题,很容易受到被试主观意志的影响,相对来说信效度不是很高,只是有一定的参考价值.我刚才看了一下SDS的题目和评分方法,觉得就靠这些来判断还是有点武断,因为一般的心理医生要经过与来访者的交流、观察来访者的行为和表情来判断,这种利用量表也是只有在心理医生觉得你确实有这样的症状才会建议你去做一下,以作为治疗 的参考.像你这样自己怀疑自己抑郁,主观上已经觉得自己有这个症状,就会在你做量表的时候影响到你的得分,造成答案不准,希望你还是能找个人详细了解一下吧,其实一般人是会有一些小抑郁,但是是可以通过与家人、朋友、甚至陌生人的交流来排除的,呵呵,希望我能帮助你

SDS当然是权威的,也是比较准确的,不过主要是用来衡量抑郁状态的程度和在治疗过程中的变化的.而且,SDS的总分才80,你如果得了满分的话,属于抑郁程度最重的了.假使真这样的话,早超出了自我治疗能解决的范围了. 如果你还没去过医院就诊,仅仅是找来了SDS自测的话,我怀疑你测试的方法未必准确.建议你还是去专业的心理咨询或医疗机构当面求助.即使要自测的话,也建议你换DSI量表试试,因为一般来说,DSI比SDS更容易迅速辨别是否抑郁.另外BDI也是一个可选择的量表. 总之,找专业人士是首选,自评量表只能作为辅助手段,而且如果你自己并非专业人员,你不能确保测试的过程是正确的.

心理测试是心理医生和心理咨询师用来对来访者心理状态评估的一个辅助工具,也只能作为下症断的一个参考依据,所以单纯的心理测试并不能说明问题.