换季小贴士 初秋温馨提示小贴士

换季小贴士

秋季6节气的饮食养生要求 (1)既要营养滋补,又要易于消化吸收 秋季一到,气温. 同时,换季时人们抵抗力最弱的时候,如果体质不佳就非常容易得病,这时多吃一些.

最近的天气很容易让人感冒,抵抗力差的人最好多吃点维生素和增加营养的东西来补充下身体! 上周妹和同学出去玩,因为感冒没有好彻底又加上着凉和过度运动竟然发现心律不齐,检查后医生说是轻微的心肌炎.还好发现的早比较及时,打完一周的针基本上差不多了. 这样的天气最容易得炎症了,我前两天淋巴结还肿了,唉,得病真麻烦,不论大病小病大家都不要忽视,大家都注意保持健康啊,少吃辣椒多喝水!

1、换季容易过敏,如有花粉过敏等症状,可以外出佩戴口罩2、换季容易感冒,要注意天气温度,加衣减衣,多运动,提高免疫力3、换季容易皮肤状态不好,需根据自身情况,更换护肤品,及时补水控油等,维稳皮肤状态

初秋温馨提示小贴士

金秋季节,秋高气爽,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多. 特别是当环境通风不好时,感冒更容易在人与人之间迅速传播. ★贴心提示 遵循“.

秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥.秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状.

换季护肤的小知识

换季时皮肤比较敏感,干燥,要多补水,用比较温和的护肤品

1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会 白嫩. 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮.

宝珼、恹仌° 的护理心得: 宝珼、恹仌° 认为:日常护理间`洗脸不要太大力``用打泡. 要注意补水``电脑前可以放盆仙人掌之类的小植物``准备一瓶保释喷雾备用` 平时你可以.

换季温馨提示

季节更替,请注意及时为您的肌肤补充水份,并坚持做好防晒工作哦~~~

要风度不要温度的孩纸们注意了,天气转凉保护好你的身体各部位避免受寒风袭击易遭不测.

温度下降,厚度加深,风度依旧

春季换季温馨提示

季节更替,请注意及时为您的肌肤补充水份,并坚持做好防晒工作哦~~~

梅,兰,竹,菊再看看别人怎么说的.