9点睡到1点醒后面睡不着了

今日关注2025-04-28 11:41:44

夜半惊醒,时间静止

昨晚我早早地躺下,打算享受一个无梦的夜晚。9点钟,我像一只满足的猫一样蜷缩在床上,眼皮沉重得像两块石头。可谁知道,1点钟的时候,我突然醒了,仿佛被什么神秘力量从梦中拽了出来。看看手机,凌晨1点整,时间像是被按了暂停键。我试图闭上眼睛继续睡,但脑子里的齿轮已经开始疯狂转动,根本停不下来。

9点睡到1点醒后面睡不着了

脑内剧场,精彩纷呈

这时候,我的大脑仿佛变成了一个24小时不打烊的电影院。各种奇怪的念头像电影片段一样在脑海中闪现:明天早上吃什么?要不要去健身房?最近的股票走势如何?甚至我还想到了外星人会不会在这个时候入侵地球。每一个念头都像是一部独立的小电影,情节紧凑、画面清晰。我试图让自己冷静下来,但越是这样,脑子里的电影就越发精彩纷呈。

数羊无效,创意无限

记得小时候妈妈教我数羊入睡,说是数到一定数量就能睡着。于是我开始数羊:一只羊、两只羊、三只羊……可是数到第50只的时候,我突然想到:为什么是羊呢?为什么不是数鸡、数鸭或者数外星人呢?于是我开始数外星人:一个外星人、两个外星人、三个外星人……结果越数越清醒,甚至开始想象这些外星人长什么样子、穿什么衣服、喜欢吃什么食物。看来传统的数羊方法已经无法拯救我了。

翻来覆去,寻找睡意

既然数羊不行,那我就试试别的办法吧。我开始翻来覆去地调整睡姿:仰卧、侧卧、趴着睡……每一种姿势都试了一遍,但睡意依旧像个调皮的孩子一样躲着我。最后我决定放弃挣扎,干脆躺在床上发呆。窗外的月光透过窗帘洒进来,房间里一片宁静。我想起了小时候听过的那些关于月亮的传说:嫦娥奔月、吴刚伐桂……这些故事在脑海中一一浮现,仿佛带我回到了童年时光。

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