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欢乐颂3征文“防火防盗防悯鸿”，这是一位网友调侃《欢乐颂3》里何悯鸿这个角色的话。在《欢乐颂3》里，何悯鸿是最惹争议的一个角色，五美中就她最叫人头疼。她心不坏，就是爱管闲事，总喜欢在不了解情况之前评判他人，工作能力又差，典型的“干啥啥不行，嘴碎第一名”。清早何妈去买早餐回来，余初晖礼貌

承认自己的软弱，比故作坚强有用得多 作为人，需要一个平衡 ，例如家庭和事业 ，朋友和爱人等但是，这里要说的是性格之类的 ——我们总在自信和自卑之间寻找平衡点 特别是在现在这个社会，我们为了梦想与生存 心性的不坚定使我们的自信与自卑的表现差异更加突出 以前，我们总以为我们无所不能 但随着时

“努力去得到父母的认可，是想要获得很少感觉到的被接纳感和归属感，然而这样的努力，仍然不能让我得到直接或者间接的认可与接纳。所以，很小的时候，我就经常觉得，也许是自己不够好，不够优秀，所以父母才不认可自己，不接纳自己。“母亲严苛，父亲冷漠，我长久不能得到认可，得到最多的是否定和批驳（直接的否定、间接的

情绪钝感力 《情绪钝感力》学习之四：其实 没有人在你背后指指点点（一） 今天的天气不错，是看书的好时节，我继续带领大家阅读加藤谛三所著《情绪钝感力》第一章“让你痛苦的不是事实而是你对事实的认知、再心烦也别把火发在别人身上、告诉自己’我一点也不差’、其实没有人在你背后指指点点”

现在不知不觉又流行起了过芙恋。金庸看到估计会跳脚。神雕侠侣 与其说是杨过爱慕郭芙，不如说是杨过羡慕郭芙。在郭家杨过是完全把郭靖当做父亲来看的，所以特别希望得到他的认可。与此同时，杨过特别自卑。在于郭芙的交流中，主要还是以挑衅为主，而且即使郭芙把杨过的手砍断。杨过首先想到的并不是

【读书笔记08】《亲密关系》今天说的是家暴的问题，说到这个问题心里总是不舒服的，可能因为我是女性，可能现在曝光的家暴的事件太多了，前几天不是还有某明星的家暴视频在网上流传吗？书中说其实使用暴力是女的多，但是比较狠的是男的多，女的光从力量上来说也达不到多狠吧。作者罗兰·米勒是个心理学教

没人能帮你，快停止自我PUA！你是不是不断的怀疑自己？总是不认可自己？自卑怯懦？不愿意面对自己？很有可能陷入自我PUA！想要走出这种困境，能帮到我们的只有自己！从内心深处接纳自己，直视自己吧！

你最喜欢的一句话或者一首歌是什么 我承认我自卑

别不信：越是尖酸刻薄，越爱打压女人的男人，反而是内心特别自卑。 这类人，无论伴侣做了什么事，从他那里得到的永远都是贬低、打压、看不起，他会说你：你这里也不行，那里也不行，你做什么都不够好。 这种人，我们叫做“婚姻里的差评师”。他们总是试图把对方给打压下去。这种贬低通常是语言和态度上的，让你感

其实我觉得西方国家并不真正了解中国人，不知道中国人在困难的时候想的是什么并会做出什么行动来。还有一种可能就是他们知道但不愿意承认，因为在这方面他们自卑。不同意的勿喷，没功夫回复。