c罗纳尔多的体脂率 原因曝光背后真相实在让人了解

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克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，脂肪含量7%迈克尔·乔丹，脂肪含量3-5%易建联，脂肪含量传闻是4%而这个工地大叔，他的体脂率低到令人发指的地步。实际上，这个人并非是真的工地大叔，而是一位健美博主Helmut Strebl扮演的。有数据显示，他的体脂率最低可是达到过2.3%，这简直就是一块木材。

没有对比就没有伤害，对比一下球员自律与不自律，就知道后果有多么严重了。看看36岁的C罗，依然八块腹肌，7%的体脂率，50%的肌肉含量（一般情况，体脂率10%左右，肌肉含量45%左右， 就已经是很了不起了的存在了）可想而知，C罗的自律有多么变态，怪不得不论是意甲联赛还是欧洲杯比赛，他的表现都是不老的