家庭主妇一天规划表 家庭主妇作息时间表模板

家庭主妇一天规划表

早上5点半钟起床给一家人做饭.做好后要收拾,然后大约在6点45左右,这个时候可以睡个回笼觉,早上9点钟左右要去买菜准备中午饭菜,一切收拾好后大约在12点45-1点30分左右.可以午睡一会儿,下午4点半钟左右准备晚上的饭菜.反正一天离不开做饭

1.早上起床后洗漱,打扮自己2.做早餐啊,快好时叫老公起床3.和老公一起吃饭4.送走他以后收拾卧室,打扫房间,洗衣服5.出去买菜,顺便交费了,然后转转啊6.中午自己吃饭后,可以去健身.也可以看书(专业的小说啊都可以反正不是杂志就行),练字,画画,实在闷得慌学语言,无聊了喝喝茶,下下棋.(一般朋友估计会上班,你上网多看看本市的新闻,不与外界脱节.)7.下午就忙晚饭了8.吃晚饭要收拾,然后可以拉上老公去散步啊,健身啊,聊天啊,说说社会的事,工作的事(适当的做个倾听者)9.听听音乐泡澡澡,看看电视睡觉觉

不好意思,我家没有孩子,估计我安排的自己的时间跟你家的会差别很大.我的建议:早晨6点半起床,给孩子准备早餐.大家都吃完收洗干净后 送孩子上学 送完孩子自己去公园做健身操 做完操顺带买菜回家,在家看会电视跟朋友玩会差不多11点多点开始做饭,饭放电饭锅里菜洗好切好,去学校接孩子回家后炒菜.吃晚饭洗好碗午睡一小时.下午学点小提琴,听钢琴曲,做十字绣,看好看的美剧,研究美食菜谱啥的.孩子放学了接他回家.让大的孩子自己写作业,规定吃饭前要完成.然后开始做饭,吃晚饭带孩子出去散步,和邻居聊天,然后回家看电视玩游戏睡觉.

家庭主妇作息时间表模板

早上5点半钟起床给一家人做饭.做好后要收拾,然后大约在6点45左右,这个时候可以睡个回笼觉,早上9点钟左右要去买菜准备中午饭菜,一切收拾好后大约在12点45-1点30分左右.可以午睡一会儿,下午4点半钟左右准备晚上的饭菜.反正一天离不开做饭

其实很多主妇也只是每天卖菜做饭带孩子就做这些吧,当然有时间的时候你可以去草根老板学府跟祁不凡学如何做生意了.

没什么病啊,你把你的生活进入正轨你就好了呀,老公被抓了,你没有收入了,还要带着小孩,你有2个选择,第1,把孩子寄养.去挣钱,第2,是找个能带孩子的工作,比如幼教,比如保姆,比如钟点工.还能在家里接手工活.

家庭主妇的一天时间表

不好意思,我家没有孩子,估计我安排的自己的时间跟你家的会差别很大.我的建议:早晨6点半起床,给孩子准备早餐.大家都吃完收洗干净后 送孩子上学 送完孩子自己去公园做健身操 做完操顺带买菜回家,在家看会电视跟朋友玩会差不多11点多点开始做饭,饭放电饭锅里菜洗好切好,去学校接孩子回家后炒菜.吃晚饭洗好碗午睡一小时.下午学点小提琴,听钢琴曲,做十字绣,看好看的美剧,研究美食菜谱啥的.孩子放学了接他回家.让大的孩子自己写作业,规定吃饭前要完成.然后开始做饭,吃晚饭带孩子出去散步,和邻居聊天,然后回家看电视玩游戏睡觉.

日本的家庭主妇真的像日剧中那样轻松吗?最近大火的一部日剧《逃避可耻但有用》中,新垣结衣所饰演的女主就是一名“不折不扣”的专职“主妇”.剧里萌萌的女主角.

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少. 营养均衡,荤素搭配.

家庭主妇计划表

1.早上起床后洗漱,打扮自己2.做早餐啊,快好时叫老公起床3.和老公一起吃饭4.送走他以后收拾卧室,打扫房间,洗衣服5.出去买菜,顺便交费了,然后转转啊6.中午自己吃饭后,可以去健身.也可以看书(专业的小说啊都可以反正不是杂志就行),练字,画画,实在闷得慌学语言,无聊了喝喝茶,下下棋.(一般朋友估计会上班,你上网多看看本市的新闻,不与外界脱节.)7.下午就忙晚饭了8.吃晚饭要收拾,然后可以拉上老公去散步啊,健身啊,聊天啊,说说社会的事,工作的事(适当的做个倾听者)9.听听音乐泡澡澡,看看电视睡觉觉

每天6点半起床,可以喝点温开水,出去晨练或者为家人准备早钣.早饭后,可以打扫家里卫生或者出去买菜,有空可以上网或者看电视,然后准备午饭.午饭后,可以小睡一会儿,然后根据天气情况选择是否外出,还可以搓搓麻将,接下来准备晚饭.晚饭后出去走走或打麻将,看电视,上网,编织毛衣等等.晚上要早睡,根据自己的情况定.以上仅供参考,不必全照.

早上5点半钟起床给一家人做饭.做好后要收拾,然后大约在6点45左右,这个时候可以睡个回笼觉,早上9点钟左右要去买菜准备中午饭菜,一切收拾好后大约在12点45-1点30分左右.可以午睡一会儿,下午4点半钟左右准备晚上的饭菜.反正一天离不开做饭

日本主妇家务安排时间表

日本的家庭主妇真的像日剧中那样轻松吗?最近大火的一部日剧《逃避可耻但有用》中,新垣结衣所饰演的女主就是一名“不折不扣”的专职“主妇”.剧里萌萌的女主角.

OECD旨在调查一天的时间内,人们花费在工作以及像购物等等家务上的时间多少.在参与调查的29个国家中,劳动时间最长的是墨西哥9.9小时,日本排名第二9小时..

日本与国内不一样,日本的超市是上午10点开门的占绝大多数,偶尔有9点开门的.所以,那些家庭主妇们大多在上午买菜{上午的菜新鲜},下午根据自己孩子的放学时间来定.市立的幼稚园一般在中午12点放学;私立幼稚园一般在下午3点左右;而日本的保育院则是为上班族的妈妈而设立的,没有工作的妈妈们是不可以将孩子送到保育院的.