轻微肌肉拉伤几天痊愈了 怎么判断肌肉是否拉伤

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周琦腿部肌肉拉伤，已经穿上保护靴，医生建议至少3周内不参加对抗运动！这唯一的大腿也不让抱了！人神共愤的节奏吗！

【又伤了】尤文图斯中场博格巴大腿肌肉拉伤，要休息10天左右，缺席卡塔尔世界杯的风险越来越大。博格巴在9月接受了关节镜半月板切除手术，本月10号就恢复了训练，原本计划11月初复出，调整状态，备战世界杯。尤文图斯 意甲 懂球大会

周琦训练中受伤，检查显示肌肉拉伤，目前已经穿上保护靴，球队给出的消息是建议三周内不要进行高强度篮球比赛。11月11日中国男篮就要在伊朗对阵伊朗队，从时间上来看，周琦将会无缘本期世预赛的比赛。缺少了球队核心周琦的中国男篮，无疑是实力削弱了一大截，中国男篮还会取得怎样的战绩呢？让我们拭目以待！

说白了就是肌肉起反应了，再重点也就轻微肌肉拉伤，我觉得很正常。现在的娃儿都精贵[呲牙]

周琦训练中受伤，腿部肌肉拉伤，三周内不能进行高强度篮球比赛[笑哭][笑哭]继孙铭徽因伤退出后，男篮最强大腿也受伤了，屋漏偏逢连夜雨[捂脸][捂脸]

又伤了！博格巴拉伤再休息10天！原因奇葩：养伤后超负荷运动！就在尤文球迷期盼他们的夏窗引援博格巴复出，为球队中场补强战力时，一个坏消息传来，据尤文跟队记者Giovanni Albanese报道，由于大腿肌肉拉伤，博格巴将伤停大约10天。这样一来，博格巴参加世界杯的可能要打上一个问号了，因为虽然只

周琦 今日根据媒体人StarXia澳洲篮球的消息，周琦在训练中腿部肌肉拉伤，随即送医，医生建议其三周内不要进行高强度篮球比赛。内线核心伤了，大王不可能一个人打全场，按照杜峰说的，最起码广东球员态度听话，那派出任骏飞，周鹏，徐杰，赵睿，胡明轩的阵容也不要奇怪。还是祝福国家队吧，周琦早日康复！

博格巴玻璃人属性很强！！！14/15赛季腿筋受伤休养49天；15/16赛季踝关节扭伤休养7天；16/17赛季腿筋受伤休养18天；17/18赛季大腿肌肉撕裂休养63天；18/19赛季大腿肌肉拉伤、肌肉损伤休养23天；19/20赛季脚踝受伤、踝关节损伤、背部损伤休养283天；20/21赛季

周琦在训练中腿部肌肉拉伤，医生建议其三周内不要进行高强度篮球比赛。孙铭徽因肩部伤势离开集训队。男篮本就不太明朗的世预赛征程，再次蒙上一层阴影。不管有多少非议，现在的周琦就是男篮一哥，他是胶着时刻最有把握的得分点，他的作用没人能替代。孙铭徽是名单里突破和组织能力最强的后卫，谁能顶上他的空缺？

如果确定是肌肉拉伤就没什么事，你如果能忍住疼痛，只要不用力，干什么都可以，恢复只是时间问题。