骂了别人怎么道歉 骂了几句起诉赔多少钱

骂人一时爽，道歉火葬场

有时候，情绪一上来，嘴巴就像开了闸的洪水，一不小心就把别人骂了个狗血淋头。骂完之后，心里那个后悔啊，恨不得找个地缝钻进去。但问题是，地缝不好找，道歉却是必须的。毕竟，谁也不想因为一时冲动而失去一个朋友或者同事。所以，骂了别人怎么道歉呢？别急，咱们慢慢来。

道歉第一步：冷静下来

骂完人之后，第一件事不是马上道歉，而是先冷静下来。你得给自己一点时间消化一下刚才的情绪。你可以去喝杯水、深呼吸几次，或者干脆去上个厕所。总之，别急着开口。等情绪平复了，你才能更理智地思考如何道歉。这时候的你，已经不再是那个被情绪控制的疯子了。

道歉第二步：真诚认错

冷静下来之后，就可以开始准备道歉了。记住，真诚是关键。你得承认自己错了，而且要明确指出错在哪里。比如：“对不起啊，我刚才不该那么说你”或者“我刚才情绪失控了，说了些不该说的话”。别想着糊弄过去或者轻描淡写地带过。对方需要看到你的诚意和悔意。只有这样，他们才有可能原谅你。

道歉第三步：解释原因（可选）

有时候，解释一下自己为什么会失控也是有必要的。但注意了，这不是让你找借口推卸责任！而是为了让对方理解你的处境和情绪状态。比如：“我今天工作压力太大了”或者“我最近家里有些事情让我很烦躁”。这样的解释可以让对方知道你不是故意要伤害他们的感情的。但记住了：解释归解释；认错还是要认错的！否则就成了狡辩了！

道歉第四步：承诺改进

最后一步就是承诺改进了；这不仅是对对方的保证；也是对自己的鞭策；你可以这样说：“以后我会尽量控制自己的情绪”或者“我会努力改掉这个坏毛病”；这样的话语不仅能让对方感受到你的决心和诚意；也能让他们看到你对这段关系的重视和珍惜；毕竟谁也不想和一个动不动就发脾气的人长期相处下去吧？所以为了自己也为了他人着想；赶紧把这坏毛病改了吧！不过话说回来啊……要是下次再忍不住骂人了怎么办？那就再按照这个流程走一遍呗！反正熟能生巧嘛……（开玩笑啦）总之呢……骂人一时爽……道歉火葬场……大家还是尽量少生气多微笑吧！生活已经够苦的了……何必再给自己找罪受呢？对吧？好了好了不说了不说了……再说下去我自己都要被自己感动哭了……（开玩笑啦）总之呢……大家都要开心快乐每一天哦！（比心）