蹲那里一站起头晕眼黑 蹲下起来头晕是贫血吗

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三明消防云科普【实用❗中风急救常识，关键时候能救命！】研究发现，小于35岁青年人发生脑中风已占全部的9.77％，而治疗每耽搁1小时，大脑会变老3.6年……哪些征兆可能是中风？如何做好急救？哪些生活习惯能预防中风？今天，世界预防中风日。这些知识希望用不到，但一定要知道！（图源：人民日报）蹲久后站

脑梗的源头，早知道早预防！1.视力模糊如果蹲坐时间长，在突然起立时，眼前发黑无法看清事物，但片刻后就会逐渐消失，属于正常生活现象。但是我们如果在工作一段时间内，经常可以出现视力模糊，无法看清事物的情况，就要提高自身警惕，很有可能是脑梗来临前兆。脑部血管堵塞后，血液无法得到及时输送，影响到与大脑相

蹲久了站起来会眼前一黑真相是？多人可能有过这样的经历，在上厕所、或者系鞋带、或者蹲着聊天，就是保持下蹲的姿势时间久了猛地站起来时候就感觉突然头晕、眼前发黑，甚至还有站不住要跌倒的感觉。但稍微过几分钟，身体又恢复正常，头不晕了，眼不黑了，刚才的头晕眼前发黑似乎像是没有发生过一样。有的会说这是低血糖了，

为什么蹲下起来后就会头晕眼黑？这种蹲下起来的头晕是由于脑供血不足造成的。轻者头晕摔倒，骨折。重者脑血栓突发，严重的甚至有生命危险。年轻人出现是由于蹲的时间长了，腿部血管扩张造成头部供给不足，脑部暂时性缺血，休息一下就好了。这主要是因为站起来的时候下肢血管从压迫状态下突然扩张，导致全身血压下降，脑

蹲久了眼前发黑是什么情况？心累了吗？大多数人都有过蹲时间长了，猛一站起来的时候突然间出现头晕，眼前发黑，这种情况往往是由于发生了一个体位的血压变化而导致出现了一个全脑的供血不足。我们蹲位的时候，下肢是绷紧的，那么血液相对来说供应脑子供应的比较多，当你猛然一站起来的时候，下肢一下放松了，那么血液由于

健康中国行动2030 【“起身时突然“眼前一黑”是什么信号？ —— 低血糖】● 不少人有过这种体验● 坐久了或者蹲久了之后● 突然站起来会● 头晕眼花、眼前发黑、天旋地转● 有时候眼前一黑，很快就能缓解● 有时候眼前一黑，人就晕倒了● 这是什么信号？● 眼

健康中国行动2030 【“起身时突然“眼前一黑”是什么信号？ —— 直立性低血压】● 不少人有过这种体验● 坐久了或者蹲久了之后● 突然站起来会● 头晕眼花、眼前发黑、天旋地转● 有时候眼前一黑，很快就能缓解● 有时候眼前一黑，人就晕倒了● 这是什么信号？●

“你们有过那种，蹲久了，突然间站起来，头晕晕的，眼前一片漆黑，只有扶着东西才能站稳，过了一会就好的感觉吗。”

我也头晕，蹲久站起来弯腰都会晕，眼发黑！坐车头晕恶心拉肚子！没有体会过的人想象不到个中滋味……

久蹲起来后头晕，还以为是贫血？其实是这种现象，需注意！最近有很多人私信我说是自己久蹲后站起来经常会出现头晕眼花的情况，这是贫血了吗？很多人都会这样认为对吧。但其实并不是这样，这种现象其实是叫做体位性低血压。体位性低血压是由于我们在蹲着的时候，腰和腿长时间曲折，从而导致我们的血液不能畅通，而当我们站