假期在家如何安排时间

睡到自然醒，然后呢？

假期在家，最爽的就是不用设闹钟，睡到自然醒。但醒来后，你会发现时间一大把，怎么安排呢？别急，先给自己来杯咖啡或茶，坐在阳台上发会儿呆。看看窗外的风景，听听鸟叫声，感受一下慢节奏的生活。这时候，你可以考虑做点轻松的事儿，比如翻翻书架上的旧书，或者打开电视看一部你一直想看的电影。记住，假期就是要让自己放松，别给自己太多压力。

动手做点好吃的

午饭时间到了？别急着点外卖！假期在家的一大乐趣就是自己动手做点好吃的。你可以翻翻冰箱里的食材，看看有什么可以利用的。比如做个简单的意大利面，或者烤个披萨。如果你是个厨房小白也没关系，网上有无数的食谱和教程等着你。做菜的过程不仅能让你放松心情，还能让你感受到成就感。吃完饭后，再来点甜品吧！做个水果沙拉或者烤个蛋糕，生活需要一点甜。

运动一下也不赖

下午的时间怎么打发？别总是窝在沙发上看剧或者刷手机。来点运动吧！你可以选择在家跳跳健身操，或者做些瑜伽动作。如果你家有跑步机或者动感单车那就更好了。运动不仅能帮你消耗掉多余的热量，还能让你的心情变得更加愉快。运动完之后洗个热水澡，整个人都会感觉焕然一新。这时候你可以考虑做点更有创意的事情了——比如画画、写日记、或者学一门新技能（比如编程）。假期在家的时间是宝贵的资源哦！