来姨妈冻着了会怎么样

姨妈来了，冻着了可不是闹着玩的

说到姨妈，那可是每个女生每个月都要面对的“老朋友”。平时还好，但要是姨妈来的时候不小心冻着了，那可真是雪上加霜。想象一下，本来就已经腰酸背痛、心情烦躁，再加上一阵冷风袭来，整个人就像是被冰封了一样。这时候，不仅肚子会疼得更厉害，还可能引发其他一系列的不适感。所以啊，姨妈期间保暖可是头等大事。

冻着了的后果：不仅仅是肚子疼

冻着了会怎么样？首先，肚子疼那是肯定的。姨妈期间子宫本来就处于收缩状态，要是再受凉，收缩得更厉害，疼痛感自然也就更明显。除了肚子疼，还可能出现手脚冰凉、全身乏力、甚至头痛的情况。更严重的话，可能会影响到月经的正常周期和流量。所以啊，姨妈期间千万别逞强穿得太少或者吹冷风。

如何避免冻着？保暖小妙招走起

既然冻着了后果这么严重，那我们就要想办法避免这种情况发生。首先，穿暖和点是必须的。可以选择一些加绒的内衣或者暖宝宝贴在腹部保暖。其次，多喝热水或者姜茶也是不错的选择。热水可以帮助血液循环，姜茶则有驱寒的效果。最后，尽量避免长时间待在空调房或者风口处。总之呢，保暖措施做到位了，姨妈期间的痛苦也会减轻不少哦！