负债太多了无力偿还怎么办

面对巨额债务，别慌，先深呼吸

生活中总有那么些时候，账单像雪球一样越滚越大，直到你发现自己已经站在了债务的悬崖边上。别急，先别急着跳下去。深呼吸，告诉自己：“我还没到绝路呢！”其实，负债太多并不是世界末日，只要你不放弃，总会有办法的。

制定还债计划，别让债务牵着鼻子走

首先，你需要一个清晰的还债计划。把所有的债务列出来，包括信用卡、贷款、甚至是朋友借的钱。然后，看看哪些债务利息最高，优先处理这些。你可以考虑和债权人商量一下，看看能不能延长还款期限或者降低利息。记住，债权人也不希望你破产，他们更愿意看到你慢慢还清债务。

增加收入来源，多赚点钱才是王道

除了削减开支，增加收入也是个不错的选择。你可以考虑找份兼职工作，或者利用自己的特长在网上接点私活。比如你会画画？那就接点插画订单；你会写代码？那就帮人做个小程序。总之，多赚点钱总是没错的。而且，这不仅能帮你还债，还能让你觉得自己是个“赚钱小能手”！

寻求专业帮助，别一个人扛

如果你觉得自己实在扛不住了，不妨考虑寻求专业帮助。有很多非营利组织和财务顾问专门帮助人们处理债务问题。他们可以帮你制定更详细的还债计划，甚至帮你和债权人谈判。记住，寻求帮助不是软弱的表现，而是聪明的选择。毕竟，你不是一个人在战斗！