怕身材焦虑怕外貌焦虑 外貌焦虑症表现

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头号周刊如何正确地爱自己，这是我听过最好的答案。这几天，常能在网上看见女生们倾诉焦虑，可能是不满自己的外貌，也可能是不满收入、体重……女生们大多心思细腻，经常会对自己要求很高。其实，人无完人，你不用焦虑什么，做好自己就够了！《谈话社》访谈中，宋佳的话也很好地诠释了这个观点：“发自内

很多人以为自信就是有钱，有房子，有车子，或者是相貌好，身材好，但这些都是表象。那么真正的自信是什么？是高维度的认知。一个见多识广、阅读广泛，识人无数，对这个世界认识深刻的人，在众人面前是维度碾压的，他怎么可能不自信？因为这是一种可以向下降维，横向兼容、纵深突破的认知能力。就像你看到乡村的同学不明

拒绝外貌焦虑！这些身体常识你要知道 ​​​

不想制造外貌焦虑的气氛给大家，但希望你们还是要尽可能的要好好的收拾自己，打扮精致，控制身材。漂亮一点，活着就一定会比其他人更轻松很多，烦恼也会少很多，没有办法我这个过来人告诉你社会就是这么现实。美确实是多种多样的，但也必须承认目前白瘦仍是最审美主流。颜值高身材好，愿意帮助你的贵人就会

如何正视身材焦虑 当一个人对自己的身材有焦虑，就意味着这个人的体像感是消极的，其关于身材的自我评价没有达到自我期待的标准。体像（Body Image），是心理学家 Paul Schilder提出的概念。是指一个人对自己身体的审美和看法。而当一个人觉得自己的身材，不符合社会期待或者没有达到自我期望

我：最近很多人在说的「容貌焦虑」是怎么回事？我朋友：你竟然不知道什么是容貌焦虑？我：我真不知道…… 容貌有什么好焦虑的？我朋友：就是对自己的容貌各种不满意啊，甚至不惜牺牲健康去改变外表：古有裹脚，现有削骨、过度减肥。即便是没到伤害身体的程度，心理上的困扰也是存在的，比如我就曾因不满自己的外表而

最近在私信里看到的一些问题我都以为是有人恶作剧来抬杠的，但是有很多人都问类似的问题，有些不解，大家的容貌焦虑都如此严重吗？有很多人都说觉得自己脑袋瓜扁，有的觉得摸着有凹陷，有的觉得不圆，有的觉得高颅顶好看，只要不影响健康，其实这些问题都不叫问题，不要总是被网上吹捧的这种外貌焦虑绑架，没人会盯着你

心动的瞬间谷爱凌真的是一个人美心善三观又正的女孩子。有一位小姐姐在自己的社交平台上晒自己的身材庆祝夏天的到来，没想到有位网友下面评论说这肚子，还配了一个捂嘴笑的表情，嘲笑这位小姐姐的身材。更没想到的是谷爱凌直接跑去评论区说出了自己的看法。她说：只有不自信的人才去嘲笑别人。每个人的身体都

“大学时候，由于身体原因，对自己的身材和外貌极其不满和焦虑，因此陷入长期的自卑当中，觉得自己非常的破败不堪。”“这种深入骨髓的自卑，带来的无力、无助和无奈的感觉，严重的影响了自己的人际交往的展开和情感欲望的伸张，让自己处在一种非常落魄的感觉当中，使自己时常觉得低人几等、处在同学中的最底层，觉得自

老王和田朴珺在一起，绝对是属于双赢。70岁的王石，如果不是有了小30岁的娇妻，再怎么样有钱，也不会有现在的精神面貌。也不可能这样的显年轻，看这身材和体态说50岁也有人相信。王石自从和田朴君在一起之后，为了拉近和小娇妻的差距，经常健身，这汗不是白流的这体态看起来杠杠的。有钱人虽然说钱不是问