肠道微生物的优缺点 常见的肠道微生物

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研究称肠道微生物随人类一同进化这个很正常，所以才会有到了新地方水土不服

科学的来说:❶素食者并不能直接吸收素食的营养。❷素食养活肠胃中的对应的微生物❸肠胃消化微生物及微生物的排泄物来获得分子级营养类物质。❹饿了的感觉是肠胃里的微生物传达给自己的 ❺相对素食，肉食更有营养，能量也大。当然肉食也需要微生物分解的。结论:①不论是素食还是肉食，本质上都是食用微生物

【肠道菌群“微”战争】人体肠道细菌约有500-1000多种，数量约有100兆个，它们牵起手来能绕地球两圈半。肠道菌群是人体的“必要器官”，是我们生命的共同体，包括有益菌、中性菌和有害菌，它们在肠道内相互战争，有益菌的数量和质量决定着能否打胜仗，决定着肠道内环境的优劣！@微新闻 @新闻健康情报局 @头

正确吃素对身体的六大好处1. 减少癌症的发病率植物富含高纤维和酵素，有助于肠道蠕动，改善便秘和减少毒素在肠道的滞留，有利于预防直肠癌和结肠癌的发生2. 降低2型糖尿病的风险食用高品质的素食（如全谷物、水果、蔬菜、坚果以及豆制品）有利于降低2型糖尿病的患病风险。肉类太多的饮食会使肠道中致病细菌

人体最脏的6个部位！不是手和脚，第一名你可能不会想到！第六名：肚脐。肚脐就像是一个专门吃细菌的吸尘器，因为其独特的结构，也最容易藏污纳垢，一位美国科学家就曾发现，人类肚脐内有着高达2368种不同细菌。所以还是得提醒大家，千万不要去抠里面那坨黑乎乎的陈年泥垢。第五名：腋下。你根本很难想象到腋下到底

新研究：幼儿时期过度使用抗生素，会提高出现过敏、哮喘等重大、长期问题的风险！孩子应该彻底远离抗生素吗？来看合理使用抗生素的6个原则。家庭健康守护官如果说儿童使用的哪种药物最多，抗生素绝对是名列前茅的药物之一。大家熟知的阿莫西林、各类的头孢、阿奇霉素等等，都属于抗生素类的药物，这类药物在对抗

肠胃12种“保护伞”食物多吃多保养【肠胃病的早期症状】1、食欲不振：主要原因可能是由于肠道的消化吸收和运动功能发生障碍的缘故。2、恶心呕吐：高位肠梗阻和肠运动功能异常时，会伴随恶心呕吐的症状。3、腹痛，腹胀，腹泻或便秘，大便习惯改变，同时会有肠鸣音亢进或减弱。4、上腹不适，胀满，疼痛，胃灼

你年轻时的便便，可能会在年长时救你一命！一项近期发布的新研究指出：采集年轻时的粪便贮存，在年长时放回结肠，可能会有助改善很多健康问题。家庭健康守护官在一项新发表了论文研究中，提出了自体粪便移植对于老年健康的重要性。该论文的作者之一，哈佛大学医学院教授斯科特·韦斯博士指出，自体粪便移植能够重

发现了一种能吃能消化“泡沫塑料”的超级蠕虫！蠕虫可能是大规模塑料回收的关键。科学家最近发现，黄粉虫科的蠕虫（幼虫）具有进食和消化聚苯乙烯泡沫塑料的能力。另外，消化能力的秘密在于虫体内肠道细菌产生的“酶”。如果这种酶可以人工生产，废塑料的大规模回收将不是梦想。如何应对日益增多的“塑料垃

澎湃新闻：肠道微生物与癌症：远没你想的那么简单