马龙访谈视频 马龙接受央视采访

马龙的日常生活

马龙，这位乒乓球界的传奇人物，其实私下里和我们普通人没什么两样。他在访谈中透露，每天早上起床的第一件事就是喝一杯温水，然后开始他的一天训练。不过，他也有个小秘密——喜欢在训练前吃一块巧克力。他说：“这能让我在球场上更有活力！” 马龙还分享了他的饮食习惯，他特别喜欢吃妈妈做的家常菜，尤其是红烧肉。他说：“每次回家，妈妈都会做一大桌好吃的，感觉就像回到了小时候。”

比赛中的心理战术

谈到比赛中的心理战术，马龙笑着说：“其实我也会紧张，但我会告诉自己，紧张是正常的。” 他分享了一个小技巧：每次比赛前，他会闭上眼睛深呼吸几次，想象自己已经赢了比赛。这种方法帮助他在关键时刻保持冷静。马龙还提到，他喜欢在比赛中观察对手的微表情和动作，这能帮助他预测对手的下一步动作。他说：“有时候一个小小的眼神就能告诉我很多信息。”

退役后的计划

当被问到退役后的计划时，马龙显得有些迷茫但又充满期待。他说：“退役后可能会尝试一些新的事情吧，比如开个乒乓球学校或者做些公益活动。” 他还开玩笑说：“也许会去学做饭，毕竟我现在的厨艺还停留在煮方便面的水平。” 马龙表示，他希望能用自己的影响力去帮助更多的人了解和喜欢上乒乓球这项运动。他说：“乒乓球不仅仅是一项运动，它也是一种生活方式。”