孩子在学校被欺凌家长应该怎么办

保持冷静，别慌

听到孩子在学校被欺凌的消息，家长们的心情可想而知，肯定是又急又气。但这时候，千万别慌，先深呼吸几下。你一慌，孩子就更慌了。你得稳住阵脚，才能帮孩子解决问题。就像打游戏一样，BOSS还没出现呢，你先乱了阵脚，那还怎么打？

跟孩子聊聊，了解情况

接下来，找个轻松的时间，跟孩子聊聊。别一上来就问“谁欺负你了？”这种问题，会让孩子觉得你在审问他。你可以先聊聊学校里的事儿，比如“今天学校有什么好玩的事吗？”或者“有没有什么让你不开心的事？”让孩子自己慢慢说出来。记住，这时候你是个倾听者，不是法官。孩子需要的是你的支持和理解，而不是你的审判。

跟老师沟通，别藏着掖着

了解了情况后，下一步就是跟老师沟通了。别觉得这是小事儿就不告诉老师，也别觉得告诉老师会让孩子在学校更难混。老师是学校的“大管家”，他们有责任和义务处理这种事情。你可以跟老师简单说说情况，听听老师的意见和建议。记住，你是去解决问题的，不是去告状的。老师也不是你的敌人，大家都是为了孩子的健康成长嘛。

教孩子应对策略

除了跟老师沟通外，还得教孩子一些应对策略。比如告诉孩子遇到欺凌时不要害怕、不要忍气吞声；可以大声说“不”或者直接走开；如果情况严重的话可以找老师或保安帮忙；平时也可以多交一些朋友、增强自己的自信心等等。这些策略不仅能帮助孩子应对欺凌事件本身、还能提高孩子的自我保护意识和能力、减少类似事件的发生概率哦！当然了、这些策略也不是万能的、具体情况还得具体分析、灵活运用才行！总之啊、家长们得多花点心思在孩子身上、多关心关心孩子的内心世界、及时发现问题并解决问题才行！不然等到问题严重了再后悔可就来不及啦！最后送给大家一句话：“预防胜于治疗”！希望大家都能拥有一个健康快乐的童年！