感冒鼻塞按摩哪里通气 感冒鼻塞按摩哪里图解
感冒鼻塞按摩哪里通气
你好,鼻子不通气在中医来看是肺经有寒气所导致的,所以按摩时就要以打通肺经为主,按摩的穴位有三个,主穴是孔最,按摩时,在小手臂中间找到孔最穴,用大拇指稍用力按压,以感觉到酸麻为度,鼻塞严重的人通常能感觉到这个穴位处的骨肉比较硬,甚至有一些小结节,这就是寒气凝结的表现.左边鼻孔不通按左边的孔最穴,右边鼻孔不通按右边的孔最穴,一般按摩100下就能起到效果,如果还不通气,可以再按摩100下.这样按摩几次后,可以保证鼻子不再堵塞.
泡一杯热姜水,然后放在鼻子下面,闻一会儿,鼻子就会通气了.我以前试过,这种方法很有效.但是不足之处就是鼻子拿开之后,过不了多久又会塞住.建议楼主还是赶.
按摩迎香穴就很好!
感冒鼻塞按摩哪里图解
穴位按摩缓解感冒鼻塞,具体方法如下所示:1、以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作顺时针逆时针方向揉大椎穴各30次.2、以左右手食指,分别按风池穴30次.3、两手自然下垂,转摇两侧肩关节,带动肩胛骨作上下前后的旋转活动,以运背部的膏肓穴.4、用两手中指指腹摩擦鼻两侧,由攅竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟.5、用中指指端按揉鼻部素髎穴.6、取耳穴之内鼻、额、鼻眼点、上颌为主穴,配穴取肺、胃、脾、肝胆肾上腺为配穴.每次选主穴2个,配穴1~3个,用王不留行籽贴压,每日按揉数次,5日为1疗程.也可直接用拇指和食指按揉.
感冒鼻塞虽不是什么大病,但也让人苦不堪言.穴位按摩缓解感冒鼻塞,具体方法如下所示:1、以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作顺时针逆时针方向揉大椎穴各30次.2、以左右手食指,分别按风池穴30次.3、两手自然下垂,转摇两侧肩关节,带动肩胛骨作上下前后的旋转活动,以运背部的膏肓穴.4、用两手中指指腹摩擦鼻两侧,由攅竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟.5、用中指指端按揉鼻部素髎穴.6、取耳穴之内鼻、额、鼻眼点、上颌为主穴,配穴取肺、胃、脾、肝胆肾上腺为配穴.每次选主穴2个,配穴1~3个,用王不留行籽贴压,每日按揉数次,5日为1疗程.也可直接用拇指和食指按揉.
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治疗感冒鼻塞的小妙招
1、口服感冒药,对症治疗,多饮水,外用呋嘛滴鼻液滴鼻子,一次3滴,日4次,效果很快. 2、鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难.原因有许多种,像流鼻.
鼻塞家疗5法严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒.外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼.现介绍鼻塞家庭疗法5种.①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好.②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错.③侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除.④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解.
感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒. 具体如下: 风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色.
感冒鼻塞按穴位图解大全
感冒鼻塞虽不是什么大病,但也让人苦不堪言.穴位按摩缓解感冒鼻塞,具体方法如下所示:1、以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作顺时针逆时针方向揉大椎穴各30次.2、以左右手食指,分别按风池穴30次.3、两手自然下垂,转摇两侧肩关节,带动肩胛骨作上下前后的旋转活动,以运背部的膏肓穴.4、用两手中指指腹摩擦鼻两侧,由攅竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟.5、用中指指端按揉鼻部素髎穴.6、取耳穴之内鼻、额、鼻眼点、上颌为主穴,配穴取肺、胃、脾、肝胆肾上腺为配穴.每次选主穴2个,配穴1~3个,用王不留行籽贴压,每日按揉数次,5日为1疗程.也可直接用拇指和食指按揉.
感冒鼻塞按什么穴位 : 自我按摩方法 1.擦鼻梁:用两手食指摩擦鼻梁两侧,直至有热感为止. 2.按迎香:用两手食指尖轻轻揉按迎香穴(在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间). 3.摩风池:用两手掌心摩擦风池穴(在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中). 4.擦胸部:将右掌心扩在左胸乳头上,作环形摩擦数次.然后换成左胸.但是要靠这些治感冒不靠谱,配合快克等感冒药一起做辅助治疗还是可以的.
按摩迎香穴就很好!
鼻塞按摩方法图解
可按摩迎香穴. 患者平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通.每隔2-3小时做一次,效果不错.
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难.原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等.若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症.此外.
这里给你一个《鼻塞的点穴疗法》,点穴位不仅可以调理气血,而且没有针灸的心理负担,是一种调理常见病的好办法----每天一次,每次每穴三分钟.坚持就是胜利!!.
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