心理测试忧郁症20题 抑郁症测试题20道精选

心理测试忧郁症20题

这份问卷由20道题构成,满分是80分,每题均有0-4的分数,分别代表:0=没有,1=偶尔有,2=有时有,3=经常有,4=总是有.请你根据最近一周,包括今天的感觉,在.

抑郁症的主要症状有: 1、焦虑,心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去,甚至有大祸临头、末日将至之感,伴有植物神经功能紊乱. 2、思维迟缓,思维联想速度缓慢,反应迟钝.主动言语减少,语速减慢,思考问题困难,甚至大脑一片空白. 3、丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然.体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交. 4、睡眠障碍,食欲减退、体重下降、闭经、乏力、便秘、头晕头痛、胸闷心慌、身体任何部位的疼痛、麻木、跳动抽动. 5、人格解体,如灵魂出窍、自我的不存在、不真实、客观世界不真实、不生动、对配偶孩子无爱意不关心,自己也体验不到爱与关怀.个别病人可以有短暂的妄想.

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抑郁症测试题20道精选

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抑郁症的主要症状有: 1、焦虑,心烦意乱、坐立不安、双手摸索、搓手顿足或踱来踱去,甚至有大祸临头、末日将至之感,伴有植物神经功能紊乱. 2、思维迟缓,思维联想速度缓慢,反应迟钝.主动言语减少,语速减慢,思考问题困难,甚至大脑一片空白. 3、丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然.体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交. 4、睡眠障碍,食欲减退、体重下降、闭经、乏力、便秘、头晕头痛、胸闷心慌、身体任何部位的疼痛、麻木、跳动抽动. 5、人格解体,如灵魂出窍、自我的不存在、不真实、客观世界不真实、不生动、对配偶孩子无爱意不关心,自己也体验不到爱与关怀.个别病人可以有短暂的妄想.

免费心理健康测试

1,Question:请选择你的爱情果: 1柚子 2石榴 3苹果 4西瓜 5柠檬 6菠萝 7火龙果 8. 9常人式的爱情 10暴力式的爱(超准心理测试题) 2,Question:用第一感觉:我在你心.

1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安.( ) 2. 上床后,怎么也睡不着,即使睡. ( ) 测试说明 1)如果有1-5个问题,是很正常的事,说明你心理还是比较非常健康.

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1.?抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤,悲观,绝望.病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔.有些病人也可.

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出.

拥有健康的心态

焦虑症最好的自愈方法

1、与处境不相称的痛苦情绪体验.典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆和恐惧.文献中常称为漂浮焦虑或无名焦虑; 2、精神运动性不安.坐立不安,来回走动,甚至奔跑喊叫,也可表现为不自主的震颤或发抖; 3、伴有身体不适感的植物神经功能障碍.如出汗、口干、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、竖毛、心悸、脸上发红发白、恶心呕吐、尿急、尿频、头晕、全身尤其是两腿无力感等.只有焦虑的情绪体验而没有运动和植物神经功能的任何表现,不能合理地视为病理症状.这些症状都消失后,说明你已基本好了!

焦虑症自我治疗方法一:深呼吸和放松技术 深呼吸:长期处于焦虑状态时,会出现心慌、呼吸加快、肌肉紧张、头部不适、四肢发抖等不适反应,通过深呼吸和放松技术,.

1.培养个人嗜好 怎么治疗焦虑症好,心理专家指出,从事业余嗜好是纡解心情的极佳方式.不妨花些钱和时间去作自己喜爱的事,比如养花、钓鱼、画画、下棋等. 2..