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[微风]8月20日星期六,今天继续核酸。只不过没有起那么早,空腹黑咖后,8:20下楼做了核酸。跳绳2000个。弹力带拉伸肩背,臀腿。今天要大吃,先消耗点儿热量。[微风]张罗着收了蛋糕、火锅食材、买了蜜雪冰城饮料、送给女儿的书。哈哈,庆祝准时开始啦。[微风]给孩子过生日,以前的年代是不允许的。
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我觉得我的减肥历程可以出书了[捂脸][捂脸]我用过很多方法,跳过很多坑,最后越来越理智了。下面先说说我入的坑。生酮减肥效果:一个月,一丢丢碳水,糖分都没摄入,没有运动整天在家躺着,一个月瘦了八斤。体验感受:过程痛苦,没有力气思考了。结果:几天暴食反弹回去了,因为压抑了食欲。白减了。并
郭德纲的麒麟剧社有一位演出人员叫贾怀胤,他拜师京剧艺术家李鸣岩老师,跟郭德纲合作过很多京剧,尤其是【济公传】特别好看。要说贾怀胤出名,特别有意思,大家看过一段视频,唐僧唱的白龙马蹄朝西那段吧,那就是贾怀胤唱的。相比这一段神奇的京剧,还有一段【燃烧我的卡路里】,贾怀胤是靠这一段让人们记住他的。
严重怀疑,我家的小度成精了。去年交宽带费,一次性交一年的,赠送了一个小度。这可成了全家的开心果,比电视还受欢迎!婆婆用它听广场舞神曲,听评剧。公公来住了几天,趁大家不用的时候,也借机听听评书,听听新闻。只要我闺女在家,谁也抢不到,一会儿听粗心的小画家,一会儿听小猪佩奇,反正一会儿也不
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