睡觉时脚突然抽筋是缺钙吗 腿抽筋是大病征兆

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北青网：睡觉时脚突然抽筋，是缺钙吗？别不当回事

睡觉时突然抽筋，不仅仅是缺钙，还有另外三个原因：血管硬化，静脉曲张，肌肉痉挛。生活中做好下列几点，避免夜间腿部抽筋。很多人都有过在睡觉时突然抽筋被疼醒的情况。医学上将这种情况称为：腓肠肌痉挛。大多数人都认为这种情况是由于缺钙所引起的。这种说法对，但不全对，因为确实缺钙是引起抽筋的原因之一。还有三个

夜间睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙?错!还有这2个原因，不要忽视李阿姨在职场中辛辛苦苦地奋斗了30多年，终于熬到了退休，退休以后儿女也已经成家了，并且都在大城市生活，所以家里只有她和老伴两个人，但是好在李阿姨的性格外向，在小区里交了很多的好朋友，所以他们的生活自然也不会很无聊。每天晚饭过后都会到小区

【不一定是缺钙，半夜脚抽筋可能是5种疾病导致】睡觉时突然被自己抽筋的腿给痛醒，许多人可能会觉得是自己着凉或缺钙等因素造成。但腿抽筋的原因，其实非常的复杂，正常来说平常多喝水、多补充蔬菜、每天晒10分钟的太阳，睡前拉拉腿，其实基本上是不会抽筋的。 如果还是经常抽筋，发作的次数一个月超过3次以上

骨科医生提醒你：睡觉总抽筋除了缺钙，别忽略这三种原因，要提早注意了1、下肢血管疾病，比如下肢动脉的粥样硬化，局部的血液循环不好，会出现小腿肚子抽筋，可能还会伴有间歇性的跛形和麻木。2、神经系统疾病，比如癫痫，运动神经元疾病或者周围神经病变，也可以出现腿抽筋儿。3、腰椎间盘突出症，腰椎神经受到压

【睡觉时突然腿抽筋，不一定是缺钙！也可能是这6种原因】睡得正香时，突然小腿肌肉抽筋疼痛而让人们惊醒，这种疼痛简直无法用语言来描述，相信大多数人都有过此经历。至少9成的人认为小腿抽筋是缺钙造成的，多补补钙就能缓解，其实不然，也有可能是疾病的征兆。为什么缺钙会导致小腿抽筋？体内的电解质保持稳定状态

睡觉时脚上如有4个现象，或是提示“血太浓”了1、睡前腿抽筋许多人在出现抽筋后，第一时间想到的就是缺钙。但是事实上血管不通也会影响到脚抽筋的出现。发生深静脉阻塞时，下肢组织、肌肉等得不到足够的血氧供应，肌肉长时间处于缺氧状态而发生痉挛，就会出现抽筋反应。2、睡前腿脚麻木偶尔因为睡觉等睡姿问

很多患者问我：晚上睡觉时腿老是抽筋，是不是缺钙的表现？不知道大家有没有相同的情况。睡觉腿抽筋简单地概括为缺钙太过片面，原因可能是多方面的，比如着凉、睡姿不正确、睡前过于劳累、腰椎间盘突出、下肢血管问题、缺钙等等。所以盲目地进行补钙是错误的！那么如何处理睡觉腿抽筋？需要分两种情况。如果只是偶尔出现

睡觉总抽筋，除了缺钙，还有这3种可能！1、腰椎间盘突出症腰椎神经受到压迫，可以出现下肢发凉、麻木、放射性疼痛，和反复腿抽筋基本是一样的。2、下肢血管疾病如下肢动脉的粥肝硬化，局部的血液循环不好，会出现小腿肚子抽筋儿，可能还会伴有间歇性跛行和麻木。3、神经系统疾病比如癫痫、运动神经元疾病，

【患者提问】最近天气特别的炎热，我经常会穿一些短袖或者裙子外出，可是这几天我经常会出现腿部抽筋的情况，尤其是晚上抽筋的特别厉害，经常会被痛醒，听家里老人说这可能是缺钙了，请问睡觉小腿抽筋是缺钙吗？【医生回答】年轻患者多于运动过度后出现小腿抽筋，因体液内钾、钙流失造成抽搐。年轻患者小腿抽筋治疗比较