怎样才能不自卑变得自信

拥抱自己的不完美

你知道吗？每个人都是独一无二的，就像每片叶子都有不同的纹理。别总是盯着别人的优点，然后拿自己的缺点去比较。其实，你也有很多闪光点，只是你自己还没发现而已。试着列出自己的三个优点，哪怕是小到“我今天按时起床了”也算。慢慢你会发现，原来自己也有这么多值得骄傲的地方。

别太在意别人的看法

我们总是太在意别人怎么看自己，结果搞得自己很累。其实，大多数人根本没那么在意你的一举一动。就算有人对你指指点点，那又怎样？他们又不了解你的人生故事。与其花时间担心别人怎么看你，不如多关注自己的感受和需求。做真实的自己，比迎合别人更重要。

从小事开始积累自信

自信不是一夜之间就能建立的，它需要一点一滴的积累。你可以从一些小目标开始，比如每天坚持锻炼10分钟，或者学会做一道新菜。每完成一个小目标，你就离自信更近一步。记住，成功的感觉是会上瘾的！随着一个个小目标的实现，你会发现自己越来越有底气了。

学会自嘲

有时候我们太严肃了，反而让自己压力山大。试着学会自嘲吧！当你不小心摔了一跤时，可以笑着对自己说：“看来今天地球特别想拥抱我！”自嘲不仅能缓解尴尬气氛，还能让你更放松地面对生活中的小插曲。记住，幽默感是自信的一大法宝哦！

多和积极的人交往

环境对人的影响真的很大！如果你周围都是些整天抱怨、消极的人，那你也会不知不觉变得消极起来。相反，多和那些积极向上、充满正能量的人交往吧！他们的乐观态度会感染你，让你也变得更有活力和自信。记住：近朱者赤近墨者黑！选择和谁在一起真的很重要哦！