绿甘蓝能生吃吗不焯水 绿甘蓝的禁忌
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今年上海真是太热了,炎热无雨,连续高温。最恐惧的是未来最低温度都要飚到30度以上了!如果没有空调,要热死了!天气热,胃口也不好,天天大米饭,一荤三素吃腻了。变着花样做饭吃,增强身体免疫力。孩子是个美食家,特别爱吃,也喜欢动脑子,搞创新菜,厨艺相当有水平。下面是孩子做的菜,有颜值,有新鲜的味道,
又是阴雨连绵天,不能外出,宅家喝点茶,包点甘蓝肉馅包子。我家老板不是个讲究人,但对于吃,还是有他自己的原则,像甘蓝、白菜、菜花、西兰花之类的菜,在餐馆从不点,单位食堂做的也从不吃,哪天晚餐吃得要是迫不及待,十有八九就是食堂做了这些菜。他认为这种看上去很干净的菜,他们不会认真清洗,甚至不洗,所以只
今日美食#囱肉包#做法 今天家里吃不完的肉,想想用它来包包子吧,很久没做包子了,以前用红烧肉做过馅味道不错。正好家里有芹菜、甘蓝,那就做两种馅的吧! 1 和面 面粉300克酵母3克温水165克 发酵30分钟 2 将卤肉切碎 加入盐 糖 酱油 鸡精 胡椒粉拌
羽衣甘蓝花菜,焯水凉拌,加蒜,非常脆,可以放一点辣椒油,很清口又营养的凉拌菜。这是我农场种植的,大家可别随意采摘路边绿化用的啊![震惊]
原来蔬菜都要这样洗才干净。摘抄原文与大家分享!1、叶菜类青菜、小白菜、菠菜、白菜、韭菜等,首先把根部和黄叶用流动的水冲洗2-3分钟。冲洗之后加入少量的盐浸泡5分钟左右更有助于消灭大量的细菌,有些绿叶菜在炒之前用开水焯一下,更有助于去除其中的草酸含量,减轻对身体的损伤。2、瓜茄类茄子、西红柿、
美食在德国 每年一入冬,德国的“冬储大白菜”羽衣甘蓝(Grünkohl)就端上餐桌了,在德国西北部更是家家离不了。例如在不来梅,自1545年来,羽衣甘蓝都会在2月海员聚餐节中亮相(今年的活动已取消)。柏林每年也会选出甘蓝国王/王后。德国营养学会将羽衣甘蓝称为“真正的本土超级食物”,因为它热量低,
今天点了一份外卖的减脂餐,来说一下感受,总体不错,但有些小小的不足: 1、这份减脂餐的的组成:西兰花、玉米粒、小蕃茄、生菜、甘蓝,煮鸡蛋、鸡胸肉,千岛酱。内容丰富,有素有荤,热量不多,千岛酱味道不错,也能把人吃饱。吃到后来,我觉得自己已经饱了,碗里却还剩半碗青菜,要说接着吃我也能吃完,但还是
【人体不能没有胆固醇 】——营养师Steven李珈贤营养干货分享常常有人说,胆固醇高真麻烦,如果可以不要胆固醇哪有多好!胆固醇在我们身体中其实占了很重要的角色,胆固醇过低可能使荷尔蒙分泌不足,导致性欲降低、记忆力变差、头晕、心悸、免疫力下降等。㊙️我们身体有一套神奇回收系统
40岁男士腹痛不止,有血尿,到医院检查居然是肾结石,或跟这五大生活习惯有关!林先生今年40岁,是一个银行经理,某天上班路上突然肚子钻心地疼,上厕所发现有血尿,连忙来医院看诊,医生诊断可能是肾结石,做了B超进一步得到证实,结石直径在4毫米左右。 林先生很奇怪:我身体一向很好,为什么会得肾结石呢
晒晒中学生的早餐!猜猜谁吃的多?【奥尔良烤鸡翅】自从入手空气炸锅,再配上奥尔良粉料,大早上都能做奥尔良烤翅了!比烤箱方便比平底锅简单,奥尔良粉腌一下,放入空气炸锅,按下烤鸡腿键!就这么随意!【凉拌橄榄菜】这个以前饭店吃过,就是焯水加橄榄油醋生抽白糖香油芝麻拌匀!我总觉得这是羽衣甘蓝,但是标注都是
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