游泳减肥哪种泳姿好 哪种游泳姿势最减肚子

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减肥收纳保存游泳中‍♀️不同泳姿塑形锻炼部位 我自己最喜欢的泳姿当然是轻松的仰泳了，太适合整天一动不动久坐之人，锻炼背部，手臂后划水感觉太爽了，可以翘臀瘦腹，哈哈最根本原因是不累，躺在水面就是休息！感觉每次我都能睡着[捂脸]其实还喜欢踩水和抬头蛙[抠鼻

这个泳姿应该很减肥吧？[捂脸][捂脸][捂脸]

吃在南京 减肥路漫漫 ❤️朋友送的船票体验卷，再次来到海韵之星，今天人明显少多了，安静异常，整个1300米近1个小时的游泳馆被我承包，各种泳姿都玩玩，怡然自得，直到这对父子来，我也累了，上去泡个澡，吃点小食，太爽！！再不运动运动，天天吃吃喝喝，体重直线上升！男宾浴室的服务员态度有些怠慢

下午去游泳，游了不到一个小时，泳道里来了一位大哥，拿个手机摆在泳道浅水区一头，开始录像。我开始不知道，等我游到头站起来，发现自己入了画才猛然一惊。诶，你还别说，戴着泳帽泳镜遮住半个脸的我，还挺上镜！但我十分不理解大哥录像的行为，他可能是想看看自己泳姿标不标准？那么请考虑下我这种没有泳姿的纯减肥人士

金星海边游泳画面曝光，水上漂浮看书姿态优雅，身材优越胸围傲人金星，太让人惊喜，身材太好了！金星穿蓝色吊带泳衣，留一头微卷短发，造型前卫，身形傲人，把好身材展现得淋漓尽致，现年已经54岁的金星，身上没有一丝赘肉，岁月在她身上好像没有留下任何痕迹。看得出来金星挺自信的，女人味十足。视频中金星一边

你努力实现既定目标的同时，不经意的却收获了另一种目标。 2018年9岁娃第一次参赛，400米自由泳最后一名，整场比赛没有照片没有成绩没有文字记录…，那时的我第一次关注孩子游泳，彼时的心情已不记得。 此后，我要求娃爸和我亲自接送并关注。陪着一名差生历经内心的挣扎、痛苦煎熬、

我这是狗刨吗？我上初中的时候学校会把两节体育课并做一起，然后去一宫游泳池游一下午，也没人教，体育老师乐得清闲，同学们就瞎扑腾（那会还真没啥安全意识哈～老师也没觉得放一群旱鸭子到水里会有啥危险[捂脸]）先练憋气，憋着气能浮起来了就胡乱扑腾，然后努力把脑袋抬起来，谁能抬着脑袋游一米谁就特厉害！会被同

1.当年追了女友三年，才答应跟我约会吃饭，激动得我一夜硬 是没睡着，第二天吃饭的时候，鼓起勇气，单膝跪地跟她表白，结果她迟迟木有反应，急得我直冒汗！就在这时候，旁边跑来一个萌萌哒的小女孩，她摇着女友的衣服：阿姨，你快点答应吧，我妈妈说等你答应了就吃饭，我都快饿死了！女友噗，一下被小女孩逗乐了，点头同