害怕坠机不敢坐飞机 老人坐飞机怎么申请无人陪伴

坐飞机的恐惧，从何而来？

说到坐飞机，很多人可能会想到蓝天白云、高空俯瞰的美景，但对于我来说，每次想到要坐飞机，心里就忍不住打鼓。那种害怕坠机的恐惧感，简直比看恐怖片还要刺激。你知道吗？每次听到飞机引擎的声音，我都会不自觉地想象各种灾难场景，比如飞机突然失控、引擎失灵、甚至被雷劈中……虽然我知道这些情况发生的概率极低，但那种恐惧感就是挥之不去。

从小到大，我对飞行的恐惧从未消失

其实，我对飞行的恐惧从小就有了。记得小时候第一次坐飞机，那时候还小，根本不知道害怕是什么感觉。但随着年龄的增长，看了越来越多的新闻报道和电影情节，尤其是那些关于空难的片段，我的恐惧感越来越强烈。每次看到飞机失事的报道，我都会忍不住想：“如果我也在那架飞机上怎么办？”这种想法一旦冒出来，就再也压不下去了。

克服恐惧的方法？试过但效果不佳

为了克服这种恐惧感，我也尝试过一些方法。比如看一些关于飞行安全的科普视频，了解飞机的设计有多么安全；或者听一些飞行员的讲解，知道他们在起飞前会做多少准备工作。但说实话，这些方法对我来说效果并不明显。每次坐在飞机上，我还是会忍不住紧张得手心冒汗。有时候甚至会幻想自己是不是应该提前写好遗书……虽然我知道这种想法有点夸张，但那种恐惧感真的很难控制。