心脏骤停的应急预案及流程

心脏骤停，别慌！

心脏骤停这事儿，听起来挺吓人的，但其实咱们可以把它当成一场“心脏罢工”的突发事件。想象一下，你的心脏突然决定“今天不干了”，这时候你可不能跟着它一起“罢工”。别慌，咱们有应急预案和流程，就像玩游戏时的“攻略”一样，按步骤来就行。

第一步：呼救是关键

当发现有人突然倒地，意识不清，呼吸异常时，第一件事就是大声呼救！别犹豫，赶紧喊“救命啊！有人晕倒了！”同时让身边的人帮忙拨打急救电话120。记住，时间就是生命，越早呼救越好。这时候你可能会想：“我是不是该先做点什么？”别急，接下来才是你的“表演时间”。

第二步：心肺复苏（CPR）来帮忙

如果患者没有呼吸或呼吸异常，这时候就需要你上场了——进行心肺复苏（CPR）。别担心，CPR并不复杂。首先找到患者胸部的中央位置（两乳头连线的中点），然后用你的手掌根部按压这个位置。按压的深度大约是5厘米左右，速度保持在每分钟100-120次。你可以默念“1、2、3、4……”来控制节奏。按压30次后，检查患者口腔是否有异物阻塞气道，如果有就清理一下。然后进行两次人工呼吸——捏住患者的鼻子，用自己的嘴包住患者的嘴吹气两次。重复这个过程直到急救人员到达。

第三步：AED设备上场

如果现场有AED（自动体外除颤器）设备的话，那就更好了！AED就像是给心脏的“重启键”。使用AED非常简单：打开设备电源后按照语音提示操作即可。AED会自动分析患者的心律并判断是否需要电击除颤。如果需要电击的话，AED会提示你按下电击按钮——这时候你要确保所有人都远离患者哦！电击后继续进行CPR操作直到急救人员到达现场接手处理为止。