蹲厕所脚麻怎么快速恢复 蹲久了脚麻怎么缓解

今天我们关于蹲厕所脚麻怎么快速恢复疯狂至极真相简直太惹得网友热议，我们都想要剖析一下蹲厕所脚麻怎么快速恢复，那么小严也在网络上收集了一些关于蹲久了脚麻怎么缓解的一些信息来分享给我们，到底究竟是怎么回事？，我们一起来简单了解下吧。

健康科普大赛 蹲坑太久之后，那种脚麻的感觉真的只有经历过的人才会懂！但为了大家的“菊部健康”，还是建议大家每次蹲厕所不要过久，三到五分钟就足够了，因为长期排便蹲厕所时间过久是引起痔疮的主要因素之一。尤其是女孩子一定要注意，因为女孩子盆底宽大，长时间蹲便会造成盆底神经和肌肉出现不可逆的损伤

深圳新闻 笑死我了。在厕所蹲久了站起来脚麻，我就甩了一下腿，结果脚上的拖鞋甩到另一个格子里了，我单脚跳出来发现隔壁有人，只好喊着帮我把鞋踢过来。我同事说她当时是故意不出声，就是想看看是哪个傻逼

以前觉得蹲坑挺好的，现在孕晚期觉得蹲坑太不友好，肚子大了弯腰都不便，蹲下就更不容易了。回婆家呆了两天最痛苦就是上厕所，挤到肚子不说蹲一会儿就脚麻了[流泪]

健康方面讲，蹲着排便有利于扩大排放出口，预防痔疮，比较好；虽然从健康的角度讲蹲厕优于坐厕。但从家庭长远考虑，有老人和小孩还是建议选马桶，对于年老的人来说，久蹲会脚麻头晕，坐便会更合适。从卫生角度，家里面都是一家人，厕所经常清洁，保证马桶卫生就好了。

挖槽，15分钟，那不得蹲到脚麻完了吗[机智][机智][机智]

搞笑图文 搞笑幽默趣闻 幽默 细思极恐 文章稍稍有点长，请大家坚持看到最后看到最后……咦？我怎么感到菊花一紧呢[捂脸]那年夏天，我还是初二有一天数学课时肚子疼，请假出去蹲坑。那时，我们学校厕所还很简陋，但对上厕所的人来说隐私做得还挺好，也都分成了像现在厕所

便秘了三天，这下终于排泄出来。身体都清爽了。第一天便秘也没太在意。只想着自已上火了，多喝点水，就好了。可到了昨天就开始难受了，想解解不出，一下下又跑卫生间。蹲得脚麻了都排不出来。这里麻劲还没消，那里又想上卫生间蹲着。喝了点冰可乐，又吃了香蕉。想着应该有效果。结果[捂脸][捂脸][捂脸]肚子痛得

什么食物可以解决便秘呢 至今为止，最难忘的一次便秘是在广州，去广州3天，每天也有上大号，都是糖稀状，走那一天总感觉肚子涨涨的，想上厕所的感觉，在机场的时候，想着登机还早，就去蹲个坑吧，这一蹲，简直要命了啊！蹲坑，半个多小时，脚麻都不说了，屁屁都疼了，使了洪荒之力都出不来，问题是又感觉已经到门口了

为了拍出有效果，一蹲就是小半夜，拍到脚麻了腿酸了，也不一定能拍到满意的片片[呲牙]（原创）

最近啊叶问蹲火了引起全民模仿，可从力学角度来讲就是鸡肋，蹲成这样脚麻不麻腿稳不稳，真能打架吗？其实这个叶问蹲姿势是好看，从实战角度来看中看不中用。