修行后梦反而多了 修行之后瞌睡越来越多

问答锦集2024-10-20 14:33:47

修行初体验

在开始修行之前,我是个典型的夜猫子,晚上熬夜刷剧打游戏,白天睡到自然醒。生活节奏乱得像一锅粥,梦也少得可怜,偶尔做个梦也是些稀奇古怪的东西。自从决定开始修行,生活变得规律起来,早睡早起,每天打坐冥想。本以为这样会让我的梦境减少,毕竟大脑得到了充分的休息嘛。

修行后梦反而多了 修行之后瞌睡越来越多

梦境大爆发

谁知道修行后,我的梦境不仅没有减少,反而变得异常丰富起来。以前一周可能就做一两个梦,现在几乎每晚都有梦。而且这些梦不再是那些乱七八糟的东西,而是变得越来越清晰、越来越有意义。有时候梦见自己在一片广阔的草原上奔跑,有时候又梦见自己在深山老林里与动物们和谐相处。这些梦境让我感觉像是进入了一个全新的世界,充满了探索的乐趣。

梦境解析

我开始对这些梦境产生了浓厚的兴趣,甚至专门去研究了一下梦境解析的知识。原来修行后梦境增多并不是什么坏事,反而是大脑在深度休息时的一种表现。通过冥想和打坐,我的潜意识得到了更好的释放和表达。这些梦境不仅仅是大脑的随机活动,它们可能是我内心深处的一些想法和情感的反映。比如我梦见在草原上奔跑可能代表我对自由的渴望;而梦见与动物和谐相处则可能反映了我对自然和生态的关注。

梦境与现实的交织

随着修行的深入,我发现自己的梦境和现实生活开始有了更多的交集。有时候在梦中遇到的问题或困惑会在现实生活中找到答案;有时候在现实生活中遇到的事情也会在梦中得到预兆或提示。这种奇妙的体验让我对修行更加着迷了。我开始尝试将梦境中的灵感和启示应用到现实生活中去,发现这样做不仅让我的生活变得更加有趣和充实,还让我对自己的内心有了更深的了解和认识。

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