我感觉不是很好 感觉自己很糟糕怎么办

起床后的迷糊

今天早上醒来，感觉就像是被一只大象踩了一脚。眼睛睁不开，脑袋里像装了一锅粥。我试图回忆昨晚做了什么梦，结果只记得一片模糊的色彩和一些莫名其妙的声音。刷牙的时候，牙膏的味道让我有点想吐，但我还是坚持刷完了。洗脸的时候，冷水也没能让我清醒过来，反而让我觉得自己像块冰冻的豆腐。

上班路上的挣扎

出门的时候，外面正下着小雨。我撑着伞，走在湿漉漉的街道上，感觉自己像个移动的蘑菇。地铁站里人山人海，我被挤得像罐头里的沙丁鱼。好不容易挤上了地铁，却发现座位早就被占满了。我只好站在角落里，随着车厢的晃动摇来摇去。手机信号时好时坏，刷个朋友圈都费劲。好不容易到了公司楼下，我已经累得像只刚跑完马拉松的狗。

工作中的煎熬

进了办公室，同事们都在忙着敲键盘、打电话、开会。我坐在自己的工位上，打开电脑，屏幕上的光刺得我眼睛疼。领导发来一堆任务清单，看得我头大如斗。我开始处理邮件和文档，但手指就像灌了铅一样沉重。中午吃饭的时候，食堂的菜色一如既往地难吃，但我还是硬着头皮吃了几口。下午开会的时候，领导讲得眉飞色舞，我却听得云里雾里。好不容易熬到下班时间，我已经累得连话都不想说了。