腰疼用什么中草药 治腰疼的草药

腰疼，别急着吃药，先试试这些中草药

腰疼这事儿，说大不大，说小不小。你要是天天坐着不动，腰不疼才怪呢！不过，别急着往医院跑，先试试这些中草药，说不定就能让你腰不疼了。

首先，咱们来说说杜仲。这玩意儿可是腰疼的克星！杜仲不仅能补肾强筋，还能缓解腰酸背痛。你可以在药店买点杜仲片，泡水喝或者煮汤喝都行。不过，别指望喝一次就能见效，得坚持喝一段时间才行。

枸杞子，腰疼的小帮手

枸杞子这东西，大家都不陌生吧？它不仅能明目养肝，还能补肾壮阳。对于腰疼的人来说，枸杞子也是个不错的选择。你可以每天泡点枸杞子水喝，或者煮粥的时候放点进去。枸杞子的味道还不错，喝起来甜甜的，一点都不苦。

不过，枸杞子虽好，也不能贪多哦！每天吃个十几颗就差不多了。你要是吃多了，可能会上火哦！到时候不仅腰疼没好，还可能嘴上起泡呢！

桑寄生，腰疼的秘密武器

桑寄生这名字听起来有点陌生吧？但它可是腰疼的秘密武器哦！桑寄生不仅能祛风湿、补肝肾，还能强筋骨。对于那些因为风湿引起的腰疼，桑寄生可是个不错的选择。

你可以去药店买点桑寄生片，泡水喝或者煮汤喝都行。不过，桑寄生的味道有点苦，喝起来可能不太好受。但是为了治好腰疼，这点苦算什么呢？忍一忍就过去了！

川断和狗脊骨

川断和狗脊骨这两样东西也是治腰疼的好帮手哦！川断能补肝肾、强筋骨；狗脊骨则能祛风湿、强筋骨。对于那些因为风湿或者肾虚引起的腰疼来说效果特别好！ 你可以去药店买点川断和狗脊骨回来煎水喝或者炖汤都可以哦! 不过要注意用量哈! 别一次放太多啦! 要不然可能会适得其反呢! 而且这两种药材的味道都有点苦涩呢! 但是为了治好我们的老毛病———也就是那该死的“老寒腿”和“老寒背”(也就是我们常说的风湿性关节炎) 这点苦算什么呢? 忍一忍就过去了! 再说了,“良药苦口利于病”嘛! 我们可不能因为怕苦就不吃药啊! 那样的话我们的病什么时候才能好啊? 所以啊,“该吃药时就吃药”,“该锻炼时就锻炼”,“该休息时就休息”,“该放松时就放松”……总之呢,“健康最重要”啦! 好了,今天就说到这里吧! 希望大家都能早日摆脱“老寒腿”和“老寒背”的困扰哈!