补到流鼻血 补到流鼻血什么意思

补过头了，鼻血直流

最近天气转凉，老妈总觉得我身子骨弱，得补一补。于是，家里的餐桌上每天都是各种“补品”轮番上阵：鸡汤、鱼汤、骨头汤，还有各种中药炖的汤。一开始我还挺享受的，毕竟谁不喜欢喝点热乎乎的汤呢？可是，没过几天，我就发现事情有点不对劲了。

那天晚上，我正喝着一碗老妈特意为我熬制的“十全大补汤”，突然感觉鼻子有点痒。我伸手一摸，竟然摸到了一手的血！我当时就懵了，赶紧跑去洗手间处理。老妈听到动静跑过来一看，也是吓了一跳。她赶紧给我拿了纸巾止血，嘴里还念叨着：“这汤补得太过了吧？”

补品虽好，可不要贪杯哦

从那以后，家里的餐桌上虽然还是少不了各种汤汤水水，但老妈明显收敛了不少。她开始研究一些清淡的食谱，比如蔬菜汤、豆腐汤之类的。我也松了一口气，毕竟再这么补下去，我怕自己真的要变成“血人”了。

不过话说回来，那段时间的“疯狂进补”也不是完全没有效果。至少我的脸色看起来红润了不少（虽然可能是因为鼻血的关系）。而且，家里的亲戚朋友看到我都夸我气色好，说我看起来精神多了。老妈听了这些话自然是喜上眉梢，又开始琢磨着要不要继续给我“加餐”。还好我及时制止了她：“妈，咱还是悠着点吧！”

生活需要平衡

其实生活中很多事情都是这样：过犹不及。无论是饮食、运动还是工作学习，都需要找到一个平衡点。就像我这次经历的“疯狂进补”事件一样：适当的补充营养对身体是有好处的；但如果一味地追求“多多益善”反而可能会适得其反。所以啊朋友们在追求健康和进步的同时也要记得给自己留一点喘息的空间不要把自己逼得太紧了否则可能会像我一样闹出笑话来哦！