鸡蛋虾米汤的做法步骤 鸡蛋配虾米会中毒吗

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今晚的月亮米饭大受欢迎呀！图二自我感觉有点餐馆的味道~哈哈哈哈哈 自我陶醉[偷笑][偷笑]晚餐还有爆炒鱿鱼丝~丝瓜粉丝鸡蛋虾米汤~没拍图~[送心][送心]

国庆七天减肥食谱减脂减重想减肥的人收藏【国庆第6天/男性/1700kcal】1. 早餐脱脂牛奶（牛奶200mL)香葱蒸水蛋（鸡蛋50g)虾皮素菜包（面粉50g、小白菜50g、虾皮5g、香菇5g)爽口大白菜彩椒豆腐丝（大白菜25g、彩椒25g、豆腐丝50g)小黄瓜（黄瓜1

看见每一种生活 潘潘猫的餐桌 今天娃的早餐：香蕉慕斯包、香葱鸡蛋炒红肠、虾皮紫菜汤这个香蕉包做得特别逼真，不仅样子像，味道也很“香蕉”。杏仁儿哥吃第一个时，包了皮吃的。还和我说：“我终于可以名正言顺地不把香蕉皮扔垃圾箱了。”然后给我一个飞眼，把“香蕉皮”噻嘴里了。吃第二个时，看了眼表，时

今早继续跑跑步，北方天气降温，60岁了，不敢起太早跑步，清晨跪坐‍♀️30分钟，简单拉伸一下，早餐冬瓜虾皮汤、半个馒头、清炒黄豆、一个煮鸡蛋，10点钟出发去体育场️跑前活动，跑5公里完成。

青岛新闻早上去我的小菜园摘了一点小油菜，回来给老爷们做了个呛小油菜，他爱吃。又做了个虾米鸡蛋黄瓜汤，蒸的大米饭。一边做一边我又想起来那个男的说的什么“科技与狠活了。”我自己都笑了。我家的调料我一没倒二没扔，该吃吃，该喝喝，什么科技，什么狠活完全没影响我的胃口，只是看那些傻子跟风人群被洗脑

秋季健脾养胃营养汤补钙补铁·好喝好做‼️|||一场秋雨一场寒，北方下完雨后就会越来越冷了，健脾养胃的营养汤不能少，喝完暖和和的分享6款豆子常喝的辅食汤，简单好做，新手妈妈轻松Get[派对R]-番茄玉米排骨汤食材：番茄、玉米、排骨、胡萝卜、姜片1⃣️排骨➕姜片冷水下锅煮出血沫后

天气越来越热，出汗也多了[泪奔]，平时就想多喝点汤，补充水分好消化，关键还有营养。今天跟小伙伴分享裙带菜豆腐虾仁汤（这个汤一年四季都适合，不过更适合夏天，每次做一大锅，我家孩子都能喝两大碗[耶]）首先准备一小撮裙带菜温水泡发，大约五分钟，再准备100克虾仁或者一把虾皮（主要用来提鲜）再准备点粉条

今日午餐，萝卜丝煎鸡蛋汤、虾皮炒丝瓜。今天得吃清淡一点，因为昨天吃了挺多肉的，哈哈。力推萝卜丝煎鸡蛋汤这道菜呀，汤特别鲜甜，然后还带着煎鸡蛋的香味，萝卜丝和煎鸡蛋也特别好吃。平时怕上火，一般都不直接吃煎鸡蛋，现在放汤里，吃起来都更放心。[偷笑][偷笑]丝瓜有点翻车，切好之后就有点变黑的迹象，炒出来

餐桌满秋色 国庆随手拍 三个人的早餐。吃完下去做核酸，今天上午小区封控，全员核酸。[玫瑰]冬瓜虾皮豆腐汤[玫瑰]黄豆芽炒莜面螺丝[玫瑰]自制豆皮肉卷[玫瑰]水煮富硒鸡蛋、黄瓜片[玫瑰]煮玉米[玫瑰]苹果、红香酥梨、玉露香梨、冬枣[玫瑰]蒜花生、汾阳纸皮核桃每天尽可能摄入

天气冷了，都不愿起床了，运动也不想了，空腹5.0，早餐紫菜虾米青菜汤，半根黄瓜，鸡蛋一个，玉米半根，餐二血糖5.6！