做时间管理小达人读后感

新闻速递2025-02-09 12:01:31

时间管理,不只是闹钟的事

读完《做时间管理小达人》这本书,我突然意识到,原来时间管理并不是简单地设置几个闹钟或者列个待办事项清单那么简单。书里提到的那些小技巧,比如番茄工作法、时间块管理,听起来好像挺高大上的,但其实都是为了让我们的生活更有条理。以前我总觉得时间不够用,看了这本书才发现,问题可能出在我自己身上——我总是把时间浪费在刷手机和发呆上。

做时间管理小达人读后感

从小事做起,才能做大事情

书里提到的一个观点让我印象深刻:时间管理要从生活中的小事做起。比如,早上起床后先把被子叠好,这样一天的心情都会变好;再比如,吃饭的时候专心吃饭,不要一边看手机一边吃,这样不仅能享受美食,还能避免消化不良。这些看似不起眼的小习惯,其实都是在培养我们对时间的敏感度。以前我总觉得这些小事不重要,现在才发现,正是这些小事决定了我们一天的效率。

计划赶不上变化?那就灵活应对

书里还提到一个很实用的观点:计划赶不上变化时,要学会灵活应对。比如你本来打算今天完成三件事,结果突然有朋友约你出去玩,这时候不要死板地坚持原计划,而是要学会调整。毕竟生活是流动的,不是一成不变的。以前我总是因为计划被打乱而焦虑不安,现在明白了,适度的灵活性反而能让生活更有趣。

工具再多也不如行动起来

书里介绍了很多时间管理的工具和方法,比如各种APP、笔记本、日历等等。但说实话,我觉得工具再多也不如行动起来重要。就像书里说的:“工具只是辅助手段,真正的关键在于你如何使用它们。”以前我总是下载一堆时间管理的APP却从来不用,现在明白了,与其纠结用哪个工具更好用不如直接开始行动起来——哪怕是用最简单的纸笔记录也行!毕竟实践出真知嘛!

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