和别人眼神交流都很不自然

眼神交流，我的“社交噩梦”

每次和别人眼神交流，我都觉得自己像是在演一出尴尬的默剧。明明只是想打个招呼，结果眼神一碰上，我就开始慌乱，仿佛被抓包的小偷。那种感觉就像是，你的大脑突然断电，所有的社交技巧瞬间蒸发。你只能傻傻地站在那里，眼睛不知道该往哪儿看，嘴巴也不知道该说什么。最后，你只能选择低头看手机，假装自己很忙。

眼神交流的“魔咒”

我试过很多方法来克服这个“魔咒”。比如，我会在镜子前练习眼神交流，但每次都觉得镜子里的自己像个傻子。我还试过在和朋友聊天时故意盯着他们的眼睛看，结果朋友们都以为我生气了，或者觉得我有什么不可告人的秘密。最惨的一次是，我在公司会议上试图和老板进行眼神交流，结果老板以为我在挑衅他，差点把我叫去办公室“喝茶”。

眼神交流的“救命稻草”

后来我发现了一个“救命稻草”——戴墨镜。戴上墨镜后，我感觉自己像是穿上了隐形斗篷，可以自由地在人群中穿梭而不被发现。虽然这听起来有点自欺欺人，但至少让我在社交场合不那么紧张了。不过问题又来了，墨镜戴多了，别人以为我是黑帮老大或者明星保镖。有一次在咖啡店排队时，一个小朋友指着我对他妈妈说：“妈妈，那个人好像电影里的坏人！”我只能尴尬地笑了笑，心里默默祈祷他不要报警。