螺蛳粉的热量 螺蛳粉相当于几碗饭

此时朋友们对有关螺蛳粉的热量原因实在惹得网友热议，朋友们都想要了解一下螺蛳粉的热量，那么小建也在网络上收集了一些对有关螺蛳粉相当于几碗饭的一些内容来分享给朋友们，真相是什么？，希望能给朋友们一些参考。

上次趁着年货节屯的螺狮粉5包13.16，今天煮了来当夜宵，配料表写着1105千焦/100克，一包330克，所以一包螺蛳粉的热量=3646.5千焦，根据1千焦=0.2389千卡，得一包螺蛳粉热量=871.15千卡，一个成人每天的基础热量=1200千卡.啊这哈哈哈哈哈哈，还是睡觉吧，

柳州螺蛳粉镉超标，三只松鼠铅超标，过氧化值。螺满地镉近乎超标，霉菌有一些。霉菌饭爷，泡面比螺蛳粉营养高，螺状元热量高，螺蛳粉盐分较高，尽量不要喝汤。

减肥期间，不要碰的6种食物！建议收藏：1：螺蛳粉，热量炸弹，一碗螺蛳粉热量500大卡，跑步90分钟才能消耗掉！2：蛋挞，妥妥的糖油混合物，1个蛋挞热量等于一碗米饭。3：月饼，糖油混合物代表，每100克就有423大卡。4：方便面，高盐高油，每100克500大卡。5：栗子，6个栗

减肥期的热量炸弹，很多人都吃过，看看有你爱吃的吗？1.凉皮100g凉皮=1碗米饭，碳水含量高，里面的酱料脂肪含量高，不建议经常吃。2.螺蛳粉1碗螺蛳粉=8碗米饭，螺蛳粉属于高碳水食物，里面的配料油炸食品居多，不建议食用。3.油条1根油条=3碗米饭，油条属于油炸食品，脂肪含量高

减肥期，只要戒掉这8种食物，你会瘦，而且瘦得很健康：1，榴莲，一个榴莲就相当于八碗米饭，实在馋得不行，就放到放纵餐去吃。2，蛋糕，一个奶油蛋糕，就等于六碗米饭，还含有反式脂肪！3，螺蛳粉，一碗螺蛳粉就等于五碗米饭。4，果蔬干，典型的伪低卡食物，一小包果蔬干，热量就差不多是三碗米饭。

你知道吃螺狮粉对人的危害吗？一般情况下，吃螺蛳粉对身体有一定的坏处，可能会导致肥胖、胃痛、上火等。具体情况分析如下：1.肥胖：螺蛳粉中含有丰富的菜籽油和辣椒油，热量较高，并且含有大量的不饱和脂肪酸，不能被人体吸收，容易堆积在体内，从而导致肥胖。2.胃痛：螺蛳粉中的辣椒油与普通的辣椒油不同

不同食物同等热量对比表一晚螺蛳粉等于八根玉米三根火腿肠等于230克鸡胸肉咋吃都吃不胖的食物虾，鸡胸肉，牛肉，牛排，西红柿，菌菇类，西兰花，无糖口香糖，苏打饼干

只要不吃这9种食物，你瘦得比谁都快，不信就试试吧！1.螺蛳粉1碗螺蛳粉等于8碗米饭，热量很高，碳水含量高，减肥尽量不吃2.油条1根油条等于3碗米饭，油条属于油炸食品，脂肪和热量都很好，不建议吃3.奶油蛋糕1块奶油蛋糕等于5碗米饭，奶油蛋糕中脂肪和糖含量高，而且糖很容易让人上瘾，

我老婆最近嚷嚷着要减肥，又说螺蛳粉热量太高了，她那么爱吃螺蛳粉，是不利于减肥的。我就笑她:你又做不到不吃螺蛳粉。结果她说出来的法子，简直让我大跌眼镜。她说，米粉的热量不低，她就不吃螺蛳粉的米粉。她要买魔芋粉丝来替换上，这样，就是魔芋粉丝的螺蛳粉。热量就比普通的螺蛳粉低啦！我简直了，好

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