咳嗽最怕的三种水果 事情让人了解！

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来一碗水果乱炖，看是否能缓解我的咳嗽呢？

快递小哥，唉～我今天想给爸妈在某团上买点水果送去，打电话问梨一份有多少，结果那个老板比我咳嗽的还厉害，吓得我赶紧撤单了[黑线]虽说大家都感染了，但是毒株不一样啊！我这是打电话了，如果直接买了，那个老板挨个给装水果，你想想，你消毒外包装能有啥用？[摊手]

宁贰聊聊事儿：买不到药发烧咳嗽不要慌，院士提醒补充维C可缓解，2种水果帮大忙

跟卖水果的徐州老乡聊了聊，听他说：几种止咳的水果，这几天眼看着涨价。梨子、他两块钱一斤进货，现在卖到3.8元一斤了。北方这边，习惯用梨子熬冰糖雪梨粥，听说对咳嗽，嗓子疼效果不错。那种个头小的香梨，没有涨价，因为不能熬冰糖雪梨粥。往常，香梨可是比砀山酥梨贵很多的。他预估，梨子会涨到5-6块钱1斤。

亲试：羊后咳嗽吃水果无碍以前一直觉得咳嗽了不能吃水果，会加剧咳嗽。昨天给儿子剥橙子，剥好了他又不想吃了。我想吃吧，又担心吃后咳得更剧烈。百度了一下，看网上的医生都说不会影响。我就壮着胆子吃了，没想到一点事都没有。[笑]

第一名厨：咳嗽“最怕”这3种食物，每天多给家人吃一些，润肺止咳效果好，每天一碗，全家受益。自从疫情全面放开以后，身边的朋友也都纷纷中招，嗓子干痒，咳嗽不断，感冒发烧，头晕脑胀，浑身酸痛无力，各种问题层出不穷。最难受的就是喉咙痛，一直不停地咳嗽，声音嘶哑，遇到这种情况应该怎么办呢？下面就给大家分享3种食物的做法，能缓解咳嗽，每天给家人来一碗，舒服多了，下面就一起来看看吧。1、冰糖炖雪梨食材准备：梨子2个、红枣、枸杞子适量、一把冰糖、几片姜片做法：把梨子洗净后，从中间挖出内芯；把梨子放到砂锅里面，红枣和枸杞、冰糖放到雪梨里面，姜片下锅，加适量清水，大火烧开再改成小火，炖半个小时。炖好之后就可以盛出来，边吃边喝，美味又营养。2、红枣银耳汤食材准备：银耳一朵，红枣、枸杞各适量、冰糖一把做法：银耳泡好之后切成小朵；红枣和枸杞子浸泡5分钟；砂锅加适量清水，将银耳、红枣和冰糖放进去，大火烧开，然后改成小火炖煮40分钟；再把枸杞子倒进去，煮5分钟，即可盛出食用。3、蒸橙子做法：两个橙子，先放盐水里面浸泡10分钟，搓洗干净，把橙子的顶部切开，往果肉上撒点食盐，再戳几个小孔；接着把顶部还盖上，放蒸锅里面大火蒸15分钟，蒸好之后取出即可。最近是第一波疫情高发期，虽然很多人都逃不开，但是大家依旧要调整好心态，不用恐慌，多吃新鲜水果蔬菜，提高免疫力，就能顺利度过！

你很快就会康复！咳嗽，打喷嚏，流鼻涕是排毒的过程。水果，莱蔬最好。西红柿生吃有帮助排毒。

第一名厨：咳嗽“最怕”这3种食物，每天多给家人吃一些，润肺止咳效果好，每天一碗，全家受益。自从疫情全面放开以后，身边的朋友也都纷纷中招，嗓子干痒，咳嗽不断，感冒发烧，头晕脑胀，浑身酸痛无力，各种问题层出不穷。最难受的就是喉咙痛，一直不停地咳嗽，声音嘶哑，遇到这种情况应该怎么办呢？下面就给大家分享3种食物的做法，能缓解咳嗽，每天给家人来一碗，舒服多了，下面就一起来看看吧。1、冰糖炖雪梨食材准备：梨子2个、红枣、枸杞子适量、一把冰糖、几片姜片做法：把梨子洗净后，从中间挖出内芯；把梨子放到砂锅里面，红枣和枸杞、冰糖放到雪梨里面，姜片下锅，加适量清水，大火烧开再改成小火，炖半个小时。炖好之后就可以盛出来，边吃边喝，美味又营养。2、红枣银耳汤食材准备：银耳一朵，红枣、枸杞各适量、冰糖一把做法：银耳泡好之后切成小朵；红枣和枸杞子浸泡5分钟；砂锅加适量清水，将银耳、红枣和冰糖放进去，大火烧开，然后改成小火炖煮40分钟；再把枸杞子倒进去，煮5分钟，即可盛出食用。3、蒸橙子做法：两个橙子，先放盐水里面浸泡10分钟，搓洗干净，把橙子的顶部切开，往果肉上撒点食盐，再戳几个小孔；接着把顶部还盖上，放蒸锅里面大火蒸15分钟，蒸好之后取出即可。最近是第一波疫情高发期，虽然很多人都逃不开，但是大家依旧要调整好心态，不用恐慌，多吃新鲜水果蔬菜，提高免疫力，就能顺利度过！