和不熟的人吃饭担心传染病

吃饭前的焦虑

每次和不熟的人吃饭，心里总是有点小紧张。倒不是因为怕尴尬，而是担心传染病。你想想，坐在对面的人，可能刚从哪儿回来，或者最近身体有点不舒服。虽然大家都戴着口罩，但吃饭的时候总得摘下来吧？万一对方咳嗽或者打喷嚏，那可真是防不胜防。所以每次和不熟的人吃饭，我都会提前做好心理建设：“今天可能要冒点险了。”

餐桌上的小心机

为了减少风险，我会在餐桌上使出各种小心机。比如，点菜的时候尽量选择那些不容易沾到口水的菜——比如烤肉、火锅之类的。这样即使对方夹菜的时候不小心碰到我的筷子，我也不至于太担心。另外，我会尽量选择坐在通风好的地方，这样万一有病毒飘过来，也能被风吹散。还有，我会带上自己的餐具和消毒湿巾，随时随地给自己和餐具消毒。虽然看起来有点矫情，但为了健康，这点小麻烦还是值得的。

饭后的自我安慰

吃完饭后，我通常会给自己来个“心理安慰”。首先，我会赶紧回家洗个热水澡，把身上的细菌都冲走。然后，我会喝一大杯温水，帮助身体排毒。接着，我会打开窗户通风换气，确保家里的空气清新。最后，我会吃一些富含维生素C的水果——比如橙子、柠檬之类的——增强免疫力。虽然这些措施不一定能完全避免传染病，但至少能让我心里踏实一些。毕竟在这个特殊时期，健康才是最重要的嘛！