欠了1000万走投无路了怎么办

别慌，深呼吸

欠了1000万，听起来像是天塌下来了。但别急，先给自己一个大大的深呼吸。想象一下，你现在站在悬崖边上，风呼呼地吹，感觉随时可能掉下去。但别忘了，你还有脚下的土地支撑着你。这1000万虽然是个大数字，但也不是无解的难题。你可以把它想象成一个超级大的蛋糕，虽然吃不完，但可以慢慢消化。先冷静下来，别让自己被恐惧吞噬。

找朋友聊聊

这时候，找个靠谱的朋友聊聊是个不错的选择。不是说要借钱，而是找个能听你倾诉的人。你可以把这1000万当成一个超级大笑话讲给他听：“嘿，你知道吗？我今天发现自己欠了1000万！”看看他是什么反应。说不定他会笑得前仰后合，然后给你出个好主意。朋友的作用就是在这时候体现的——他们不仅能让你心情好点，还能帮你理清思路。记住，你不是一个人在战斗。

列个清单

接下来，拿出纸和笔（或者打开手机备忘录），开始列个清单吧。这个清单可不是普通的购物清单，而是你的“救命清单”。首先列出你所有的资产：房子、车子、存款、股票等等。然后列出你的收入来源：工资、投资回报、兼职收入等等。最后列出你的债务：房贷、车贷、信用卡债等等。这样一目了然地看清楚自己的财务状况后，你会发现其实情况并没有想象中那么糟糕。至少你知道自己手里有哪些牌可以打。

制定计划

现在你已经冷静下来了、和朋友聊过了、也列好了清单——是时候制定一个还债计划了！这个计划不需要太复杂（毕竟你不是在写论文），简单明了就行：每个月还多少钱？从哪里省钱？哪些不必要的开支可以砍掉？记住一点：不要想着一夜之间还清所有债务——那只会让你更焦虑！慢慢来吧！就像减肥一样——少吃多动才能瘦得健康又持久！

保持积极心态

最后一点也是最重要的一点——保持积极心态！欠债固然让人头疼不已（尤其是1000万这么大的数字）但生活总得继续下去啊！试着把还债当成一场游戏——看看自己能在多长时间内把这笔巨款消灭掉？每还一笔钱就给自己一个小奖励（比如吃顿好吃的或者买件新衣服）这样你会更有动力继续前进！记住：困难只是暂时的而你是永远打不倒的！