孟子反求诸己 王阳明反求诸己原话

孟子教你如何做个“自省达人”

孟子这哥们儿，虽然生活在两千多年前，但他的思想放到今天依然能让人眼前一亮。他提出了一个超级实用的生活哲学——反求诸己。简单来说，就是遇到问题别急着怪别人，先看看自己有没有问题。听起来有点像“你妈觉得你不对”的升级版，但其实这招儿特别管用。

比如你跟朋友吵架了，别急着说“都是你的错”，先问问自己：“我是不是也有点过分？”再比如你在公司被老板骂了，别急着抱怨老板太苛刻，先想想：“我是不是真的没做好？”这种思维方式不仅能帮你更快解决问题，还能让你在朋友圈里显得特别成熟稳重。

反求诸己的好处多到你想不到

反求诸己不仅能让你的情商蹭蹭往上涨，还能让你的生活质量大大提升。你想啊，如果你总是把问题归咎于别人，那你的生活肯定充满了抱怨和不满。但如果你学会了反求诸己，你会发现自己变得越来越有担当，越来越能掌控自己的情绪。

而且，反求诸己还能帮你建立更好的人际关系。谁不喜欢一个懂得自我反省的人呢？这样的人不仅让人觉得靠谱，还让人觉得舒服。你想想看，如果你身边的朋友都懂得反求诸己，那你们之间的矛盾肯定会少很多吧？生活也会变得更和谐。

如何在日常生活中实践反求诸己

说了这么多好处，那到底怎么在日常生活中实践反求诸己呢？其实很简单，就是每次遇到问题时多问自己几个问题：“我有没有做错什么？”、“我是不是可以做得更好？”、“我能不能换个角度看问题？”这些问题看似简单，但能帮你快速找到问题的根源。

举个例子吧：你跟同事因为工作分配的问题吵起来了。这时候你可以先冷静下来问问自己：“我是不是也有责任？”、“我是不是可以主动承担更多的工作？”这样一想，你可能就会发现问题其实没那么复杂了。而且通过自我反省找到的解决方案往往比直接跟对方吵架要有效得多。