埋线减肥后最难熬三个阶段

第一阶段：饥饿感来袭，你以为自己在演《饥饿游戏》

埋线减肥后的第一个阶段，饥饿感就像是个不速之客，时不时就来敲你的门。你可能会觉得自己像是参加了《饥饿游戏》，只不过没有奖品，只有无尽的饥饿。这时候，你的胃像个无底洞，什么都想吃，连平时不屑一顾的零食都变得诱人无比。你可能会忍不住偷偷摸摸地吃点小零食，结果发现越吃越饿，越饿越想吃。这时候，你需要做的就是忍住，告诉自己：“我不是在参加比赛，我只是想瘦一点而已。”

第二阶段：情绪波动大，你觉得自己像个定时炸弹

埋线减肥后的第二个阶段，情绪波动大得让你觉得自己像个定时炸弹，随时可能爆炸。你可能前一秒还在笑嘻嘻地看喜剧片，下一秒就因为剧中的一个小细节哭得稀里哗啦。你的情绪像过山车一样起伏不定，连你自己都搞不清楚为什么会这样。这时候，你需要做的就是深呼吸，告诉自己：“这只是暂时的，我很快就会恢复正常。”如果实在忍不住想发火或者哭泣，那就找个没人的地方尽情释放吧。

第三阶段：身体不适感来袭，你觉得自己像个生病的机器人

埋线减肥后的第三个阶段，身体不适感来袭，你觉得自己像个生病的机器人。你可能会有点头晕、乏力、甚至有点恶心。这时候的你可能连走路都觉得费劲，更别说做其他事情了。你可能会觉得自己像个生病的机器人一样行动迟缓、反应迟钝。这时候，你需要做的就是好好休息、多喝水、保持良好的心态和充足的睡眠来缓解身体的不适感。如果实在觉得难受的话可以去医院咨询一下医生哦！总之这个阶段虽然难熬但是只要坚持过去就会看到效果啦！