父母天天说家里没钱导致抑郁

家里的钱袋子总是空的

父母天天说家里没钱，搞得我每次想买点零食都得先看看他们的脸色。他们不是在抱怨水电费太高，就是在算计下个月的房贷。我有时候真想问一句：“爸妈，你们是不是把家里的钱都拿去养了一群看不见的宠物？”

心理压力山大

这种天天被提醒家里没钱的日子，让我心里压力山大。每次学校组织活动，我都得找个借口不去，因为我怕他们又要说：“我们家没钱，你还是别去了。”久而久之，我开始觉得自己是个负担，心情也越来越低落。有时候晚上躺在床上，我会想：“我是不是应该去捡瓶子赚钱？”

幽默化解抑郁

不过，生活总得有点幽默感。我开始学着用搞笑的方式来化解这种抑郁情绪。比如，我会对爸妈说：“你们知道吗？我今天在学校学会了如何用一根铅笔换一顿饭！”虽然他们听了可能会瞪我一眼，但至少能让他们笑一笑。有时候我会想象自己是个超级英雄，专门拯救那些因为家里没钱而抑郁的孩子——当然，这只是我的幻想罢了。

寻找出路

为了让自己不那么抑郁，我开始寻找一些不需要花钱的乐趣。比如，我会和朋友们一起去公园散步，或者在家里画画、写故事。虽然这些活动看起来很简单，但它们让我感到自己还是有价值的。我开始明白，即使家里没钱，也不代表我就不能快乐。

与父母沟通

最后，我决定和父母好好谈谈我的感受。虽然一开始有点紧张，但当我告诉他们我的想法时，他们竟然很认真地听我说完。他们告诉我其实也很担心我的心情，只是不知道怎么表达。这次谈话让我们之间的关系变得更加亲密了——至少现在我知道他们不是故意让我不开心的。