橙子和丑橘哪个含vc高

自媒体2025-01-01 11:37:05

橙子和丑橘,谁是VC之王?

说到维生素C,大家肯定都不陌生。这玩意儿不仅能让你皮肤变好,还能增强免疫力,简直是居家旅行必备良品。而在水果界,橙子和丑橘都是VC的代表选手。那么问题来了,这两个家伙到底谁更胜一筹呢?别急,咱们慢慢扒。

橙子和丑橘哪个含vc高

橙子:老牌VC选手

橙子可是VC界的元老级人物了。你随便翻开一本营养书,上面肯定写着橙子富含维生素C。而且,橙子的味道酸甜可口,剥开皮就能吃,简直是懒人的福音。不过,别看橙子这么受欢迎,它的VC含量其实并不是最高的。根据科学研究,每100克橙子大概含有53毫克的维生素C。这个数字虽然不低,但在水果界也只能算是中等水平。

丑橘:后起之秀

接下来咱们聊聊丑橘。这货虽然名字听起来有点“丑”,但它的VC含量可是相当惊人。每100克丑橘的维生素C含量高达64毫克左右,比橙子还要高出不少。而且,丑橘的口感也相当不错,酸甜适中,吃起来特别过瘾。不过,丑橘的皮比较厚实,剥起来稍微有点费劲儿。但为了那点额外的VC值,这点小麻烦还是可以忍受的吧?

口感和便利性大比拼

除了VC含量之外,咱们还得考虑一下口感和便利性。毕竟,再有营养的东西如果不好吃或者吃起来太麻烦,那也白搭啊!在这方面,橙子显然更有优势一些。它的皮薄好剥、汁水丰富、酸甜适中……总之就是吃起来特别爽快!而丑橘虽然味道也不错啦~但那个厚实的皮真的让人有点头疼啊……所以如果你追求的是方便快捷的话~那还是选橙子吧!不过话说回来~如果你是个喜欢挑战自我的人~那不妨试试看能不能一口气把整个丑橘都吃完哦!(温馨提示:千万别在公共场合尝试这种操作……)

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