社恐特别严重在家呆了三年 社恐的人都长得不好吗

社恐特别严重在家呆了三年

自己一个人久了都会这样,找个经常需要见人的工作,很快就会好的.同时看看《森田疗法》

增强自己的自信心,肯定自己.闲着的时候总结一下自己的十大优点是什么?用包容心去看待社会上的人和事,找到一个知心的朋友或亲人,有话向她倾诉排解心中的郁闷,久而久之相信你一定会走出来的.给自己自信心,你会胜利的.

退学后家里蹲至今三年多没工作过,父母叫我去学技术我也不敢,又没朋友,整天呆在家里没与人交流,现在完全与社会脱节 -- 自卑毁一世,内向毁一生

社恐的人都长得不好吗

自己的长相是天生的,不能改的,不能改变的东西就随它好了,就不要为不能改变的东西纠结了.你可以先一个人静静的思考一阵子,看看书,上上网,把自己的心理调节好,可以先不社交.然后找找自己的健康的兴趣爱好,一定要健康的兴趣爱好,把自己的兴趣爱好当做自己奋斗的目标,坚持下来,也许就能找到自己的长处.别的人的冷眼不要放在心上,重要的是自己健康就好.有句话:上帝为你关上了一扇门,就会在别处为你开扇窗.

其实社恐也不是什么很恐怖的事情 社恐的朋友也是正常人~只不过他们的经历和一般人不一样,他们许多人都是经历过很多一般人没有经历过的痛苦,所以才会有社恐的~其实他们内心很善良,他们对朋友很真实,只不过他们不善于表达——因为他们恐惧 ~我们对他们不应该是排斥,更多的是理解和帮助`~当然 社恐的朋友并不希望别人去讨论和认识他们的情况~所以要想帮助他们~必须要掌握一个度~保住他们的面子和尊严~因为社恐的朋友内心都很脆弱~应该学着去和社恐朋友交流,只有让他们有了人际关系~朋友多了才会慢慢消除社恐的阴霾,在和他们交流的时候不要故意针对他们,理解他们的处境~

社恐也能看出来?

走出来社恐真的很容易

1、社交恐惧症患者接纳自己.学会接纳自己内心的恐惧,不要厌恶这样的自己,只. 从而容易加重社交的心理负担.事实上,没有人可以讨所有人喜欢,做好自己就可以.

你要努力让自己克服这种困难,更加要多走出去和人接触,慢慢的就变得不紧张了.

我感觉我也有点,不过比你好多了,多交朋友,没事和朋友出去吃喝嫖赌,你就会好的

女生社恐就是废人了

可以,目前你所见到的社交高手,他们都曾紧张的说不出一句话来.事实上也只有社恐才会对成为社交高手感兴趣,没有恐惧的人都是自然而然的交往.

也许你就是听到,见到,社会上的一些负能量太多了.本身自己又是一个不太善于与人交际的性格.从而造成了你自己的恐慌状态.现在你只有十七八岁的年纪,不出去工.

不靠任何人,你能养活自己吗?如果能养活自己,你呆在哪里都没问题.成年人了,还让父母养……你能在这里提问,说明所谓的社交恐惧症,并不严重.有病治病,人生因病止步不前……就是等死.

不想啃老但社恐要疯了

你社恐说明你自卑,你自卑说明你内心不光明磊落,你内心不光明磊落,说明你不经常运动健身.说明你缺乏运动,而你的思想上,不能够,用强大的,内心来支撑你面对世人的眼色,所以你要做的就是啊,经常运动健身来改变自己的思想.让自己变得有朝气点.你知道父母他们不容易像孝敬,爸妈也不想劳累,所以你要做的就是赶紧进入社会,让自己成为有用的人,纯手打,希望采纳,祝幸福❤,采纳我,私聊我,我会让你知道我的身世故事的.

当你说无能为力的时候,恰巧说明,还没到谷底..事在人为.主观能动性!!!努力吧,我现在即将大三了..大一后 便经济独立了,共勉之,加油

关键还是心态问题,心态调节不好,你就会永远这样纠结下去.多比比那些境遇不如自己的人,寻找一些满足感.望采纳