打喷嚏流鼻涕是感冒还是鼻炎

打喷嚏和流鼻涕，你以为是感冒？

当你早上醒来，突然感觉鼻子像个小喷泉，喷嚏一个接一个，鼻涕像瀑布一样流个不停，你是不是第一时间就觉得自己感冒了？别急着下结论，这可能是鼻炎在作怪。感冒和鼻炎虽然都会让你鼻子不舒服，但它们的表现和原因可大不相同。

感冒：短暂的鼻涕大作战

感冒通常是由病毒引起的，症状来得快去得也快。你会觉得浑身无力，头疼脑热，鼻子堵塞得像被水泥封住了一样。打喷嚏和流鼻涕是感冒的常见症状，但这些症状通常在一周左右就会逐渐消失。如果你只是偶尔打几个喷嚏，流点鼻涕，然后就恢复正常了，那多半是感冒在捣鬼。

鼻炎：长期的鼻涕马拉松

鼻炎就不一样了，它更像是一场长期的鼻涕马拉松。鼻炎分为好几种类型，最常见的是过敏性鼻炎和慢性鼻炎。过敏性鼻炎通常是由花粉、灰尘等过敏原引起的，你会觉得鼻子痒痒的，喷嚏打个不停，鼻涕像自来水一样流个没完。而慢性鼻炎则是由长期的不良生活习惯或者环境因素引起的，比如吸烟、空气污染等。鼻炎的症状可能会持续数周甚至数月，让你感觉鼻子永远都清理不干净。

如何区分：症状持续时间是个关键

要区分感冒和鼻炎其实并不难，关键看症状的持续时间。如果你只是偶尔打几个喷嚏，流点鼻涕，然后就恢复正常了，那多半是感冒在捣鬼。但如果你发现自己的鼻子像个永不停歇的喷泉，喷嚏和鼻涕持续了好几天甚至几周都不见好转，那就要警惕是不是鼻炎在作怪了。另外，感冒通常会伴有全身症状，比如发烧、头疼、肌肉酸痛等；而鼻炎则主要是鼻子局部的不适感。