火辣健身为什么登陆不了 火辣健身官网下载安卓
火辣健身为什么登陆不了
软件更新维护 上新的版本 过个一天就好了 服务器问题
卸载后,重新安装就行.
╭(°A°`)╮没有啊,新版只有前天,大大前天用不了,老版正常,并且新版用不了是在晚上九点到十一点.
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fit动作讲解更清楚,火辣健身健身知识更专业.整体上fit课程设置更好,火辣健身有点简单了.就初级课程而言,fit有提腿的还有瑜伽的,共12分钟,火辣健身只有六分钟.更专业的话还是火辣健身吧!
我用的火辣健身,keep意思用觉得并没有火辣好,火辣人性化些
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火辣健身2021年用不了了
又抽了,等等吧,前天也一样,晚上11点就好了,抽了两个小时——怎么这么像晋江.
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这个是不一定的,有时间十几分钟的训炼消果比一两个小时还要好,但也要不停的变换运动资势,组数,一般健身尽量在70-90分钟完成10分钟左右的热身,40-50分钟的正式健身,15分钟的放松肌肉,现在的人也没有多少人有一两个小时健身,所以在短时间完成最大最多的组数(8-10为一组,一个动作做4组左右)达到健身的目的这是正确的
这个是每天一样的,锻炼必须每天坚持,不可三天打鱼两天晒网,否则前功尽弃.
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可以呢
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