梅西的体脂率是多少 到底是什么意思？

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刘畊宏说C罗体脂率跟我差不多！20日，作为健身重度爱好者的刘畊宏在C罗的体脂数和他差不多！并且还预测了C罗与梅西会在决赛相遇，我还挺希望这个预测成真的！健身教练对于世界杯关注的点跟我们还真不太一样，但不得不承认刘畊宏和C罗的肌肉都练的很不错，我们也要积极健身！娱评大赏

中国足球体脂率接近国外优秀球员水平[捂脸][捂脸][捂脸]国足传来一则消息：经过这段时间的艰苦训练，国足全员体脂率都在10%以下，其中张琳芃体脂率达到8.1%，吴曦体脂率也是8.1%，在整个队伍中名列前茅。对比国外优秀运动员的体脂率数据，C罗体脂率达到7%，内马尔体脂率7%，梅西体脂率在7-

刚刚爆料，中超、黄博文传出两个消息，关于广州队以预备队球员组建真的令人感慨！第一个消息是：广州队以01年出生的预备队球员组建。21岁大罗都拿金球奖，这下广州有望培养青春小妖。全世界也就一个大罗，总拿个例当普遍现象。比某宁负责多了，至少没有直接解散。有些人说对这些球员不是好事，我看不见得，你一

C罗体脂率：7%梅西体脂率：7-10%国足体脂率：8-9%内马尔体脂率：7%意甲劲旅尤文图斯球员C罗曾发不过一张自己的背部图，强健的背部肌肉令许多球迷感到惊叹，因为没想到C罗已经把肌肉练得这么好。据悉，葡萄牙球星C罗当前体脂率仅有7%，远比普通男性的平均体脂率要低。强大的肌肉为C罗带来了

正当国足为众国脚体脂率符合职业球员标准高兴时，却不知这正好暴露出国足成绩不佳的真正原因！据报道，在国家队集训期间，主教练李铁带领全队做了身体检测，让人意外的是，一直被“大肚腩”质疑的国足体脂率都在8～9之间，完全符合职业球员的标准。而世界上大多数职业球员的体脂率都在8左右。而象大罗和鲁尼这些微胖

孙兴愍最近经常有人吹他说为啥皇马不引进他，是不是因为年纪和肤色，但我感觉不是，孙从以往流出的照片看肥肉挺多，体脂率过高，普通球员与顶级球员差的可能真就是那份自律与努力，看看本泽马的肌肉，c罗伊布的肌肉，他们有天赋还这么努力自律，所以成了最顶级的球员，而像孙这样有天赋但自律不够的球员，决定了他与顶级球

C罗食谱：鸡胸肉、水、沙拉梅西食谱：水、橄榄油、全谷类食物、水果、蔬菜莱万食谱：蔬菜、金枪鱼、鳄梨内马尔食谱：蛋白质奶昔、火鸡、杏仁、瓜子、菠菜贝勒林食谱：全素菲尔普斯食谱：谷类、牛奶、鸡蛋、通心粉、匹萨李景亮：一天喝48瓶水梅西、C罗等知名足球运动员的食谱并不是完全一样的，为了保持

周琦三亚肚腩照是其成为波兰人，周一板的本质原因。一个人对自己要求多高，就会有多大的成就。为什么周一板看似在国内大杀四方，但是到国际赛场就被虐成狗。从三亚周一板的肚腩照就能看出其平时对自己的要求，当然也不用看，其对自己的要求也多见诸报端。我也发过新闻讲过，看到此照再吐槽一次。周琦：力量训练能举起

远古吹说乔丹的体脂率只有3%，这些人压根不懂体脂率3%是什么概念，全球体脂率最低的男人也就是常年维持在4%－5%之间，但是他只适合撸铁，打球灵活性太差，一身的肌肉反而变成累赘，乔丹的体脂率巅峰时期也就是7%－8%，这个体脂率已经很吓人了，如果再降低身体就是亚健康状态。

乔治娜太幸福！百万资金造健身房，C罗当教练，5年练就完美身材虽然有关于足坛交易的事情闹得纷纷扬扬，但是身处于漩涡之中的C罗还是坚持着自己的锻炼，并且在他的带动下，乔治娜和迷你罗也选择每天在健身房里运动。乔治娜因此被称作是人生赢家，乔治娜太幸福！百万资金造健身房，C罗当教练，5年练就完美身材。在