特别不想上班很焦虑 超过六条你就抑郁了

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以前上班的时候总念叨不想上班，现在闲下来，又开始心慌。虽然老公安慰我：没关系，正好多陪陪孩子。可是上有老下有小，自己总觉得压力山大，各种焦虑。

怎样度过人生的低潮期从去年离开学校之后我便一直焦虑，不想上班工作，又觉得自己异想天开，不知好歹。人生的低潮期，我认为这句话的“潮”字就很有内涵。“潮”等于“浪潮”，这说明它是没有停歇的时期，它会一直伴随着人，可能直到你临终。我在低潮期的时候，尤其是的依赖我的父母。甚至有一种迫不及待想要找一个

没有工作的前几天，觉得好放松，订好了计划，觉得都不是事，一个星期以后，开始慢慢变得焦虑，对未来感到恐惧，不想上班，不晓得该干什么，在家里度日如年，看来还是要让自己动起来，不能闲着。

居家隔离第五天，越来越强烈地不想上班的思想一直在占据着我去年的11月份，好不容易找到一份看着其实还不错的工作，在距离我住的地方大概22公里的路程，来回是44公里的路程，每天的油费大概在25块钱左右。而工资是3000+1300（五险补助）就是4300元钱，每个礼拜双休，朝九晚五。每月花费油钱大概在

你们能帮我拿个主意吗？不想上班了，可想到自己这份工作找了那么久我又犹豫了。害怕又要找工作，害怕一不上班，人又会焦虑上夜班第三天，整个人憔悴了好多，黑眼圈好严重，难怪别人都说女人最好不要上夜班，上夜班老得快，现在我是明白了。白天又睡不着，晚上上班又不能睡，每天只睡两三个小时。不老得快才怪了。上班的

多数节后综合征两周会自动消失长假之后不想上班怎么办？专家称这是“心病”据悉，节后综合症是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。专

如何对抗职场焦虑 身在职场，经常会感到焦虑，我最近遇到特别棘手的职场问题，焦虑到有一个多月的时间困在了限制性的思维里出不来，对自己的兴趣、爱好都放弃了，甚至有不想上班、不想工作逃避的念头，我知道自己困在了焦虑情绪里。心不静，很难成事，焦虑时，一般我会用三步进行疏导：☝️第一步 去看一些能

怎么办，每天早上一起床，就不想上班，好想躺平。每天感觉时间过得很快，但是却又很煎熬，一下子，一天过去了，回头，却发现今天什么也没干成，很焦虑。大家是不是都一样呀，还是就我的心态不好[流泪]

调查一下陷入焦虑的现代人，有多少主观上愿意上班的？一部分人会选择不想上班，一部分人对现有工作状态不满意，心猿意马，得陇望蜀。年轻一些的有跳槽的资本，总是会在烦恼纠结之中思来想去。 这就是生活。想不上班 ，那么不上班就没钱养家 ；上班呢， 又觉得苦和累，离预期差很远。 怎么办呢？人必须学会思考，

突然发现我93年的，30岁了已经步入中年生活了30了，还一事无成不想上班，创业失败房子在小县城，没有车婚姻还没有头绪这个年龄很尴尬同龄的人，孩子都会打酱油想得太多，焦虑我这个年龄段的人你们是怎么过得呢？